枸杞的养生功效大家应该都有所了解吧，生活中你是如何食用枸杞的呢？今天我们就来说一说枸杞泡酒：
1、选择优质枸杞
首选宁夏枸杞 因其得天独厚的地理优势，孕育了药用价值高，营养丰富的宁夏购机。正宗的宁夏枸杞特点：不结块、颗粒均匀、泡水80%会上浮等。
2、建议选择50°左右纯粮食酒，大米原浆酒即是纯粮食白酒，这种无添加的粮食酒更适合泡酒。
配方：
比例：枸杞子100克，好白酒500克。
制法：将枸杞子择除杂质，洗净，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口15天后即可饮用。
用法：
每次饮1小杯，每日1-2次。枸杞泡酒的功效可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。
用途：
现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。枸杞在是传统名贵中药材和营养滋补品。（百科）
禁忌：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊，所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
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