山药能做包子馅吗

包子是一种大家都喜欢的美食,因为地域、食材、饮食习惯的不同,也让包子馅各具特色。虽然我们都习惯用自己熟悉的食材和方式来选择包子的馅料,但是并不代表一些我们不熟悉的食材就不能当做包子的馅料。

山药能做包子馅吗图1

山药可以作为包子馅

在我的印象中,一般包子的馅料都是以蔬菜和肉类为主,使用的蔬菜也一般都是绿叶菜,讲究荤素搭配。而山药作为一种富含淀粉的块根类食材,一般都是用来制作菜肴或者汤羹,也可以搭配面粉制作面点,甜品。烹调方式都是蒸、煮为主,能够充分发挥山药的特性。但是从另外一个角度来说,山药同样是一种很不错的食材,用来当做包子馅也不是不可以的(我在俄罗斯见过土豆馅包子,呵呵)。

所以我的答案是:山药是能够作为包子馅的。

建议的做法是把山药切丁,和猪肉、青椒等食材搭配,加上调料炒一下,再包成包子,馅料会比较有味,也能保留山药比较爽脆的口感。

山药能做包子馅吗图2

不建议用山药作为包子馅

包子应该算是我们前辈的一个伟大发明,它兼具了主食(面食),荤(肉馅)、素(菜馅)三种人类需要的主要食物,比较符合我们的营养需求和口味。而且包子还有便于携带,方便重复加热的特点,可以重复蒸,煎、烤,有冰箱的话还可以冷冻保存。总之包子是一种方便而美味的主食,营养搭配也较为全面。包子搭配一份汤和小菜,就能很轻松的解决一餐。

正因为包子皮已经使用了面粉,已经满足了对主食的要求,所以包子馅真心不再建议用土豆、山药、红薯一类的食材,倒是包子皮里面可以搭配这一类食材,丰富包子皮的颜色和口感。

山药能做包子馅吗图3

山药是可以做成包子馅的,例如山药猪肉馅的,下面我来说下具体的做法。

主料有,山药、猪肉馅、饺子馅的多少量可根据家里多少人来定。葱花适量、姜末适量、盐适量、香油适量、色拉油适量、五香粉适量、酱油适量。 将山药戴一次性手套刮皮,冲净,切小段后放手动搅拌器中,搅拌成馅倒出来准备与肉馅调和。

山药能做包子馅吗图4

  1 肉馅先倒入酱油稍稍喂喂,葱花姜末调馅,使劲搅合。

   2 将 山药碎倒入肉馅,因为山药比较黏糊,所以肉馅不用加水,接着就是调馅,盐,五香粉,油、香油,将馅料搅拌均匀。

  3 其实,第一步就是和面的,因为面需要醒松弛至少15分钟,醒面的功夫就是做馅的时间。

  4 揉面、做剂子、擀饺子皮、包饺子,如果不想麻烦,也可以直接买饺子皮来包。

  5 烧水,水开后下锅煮饺子,饺子鼓起来就可以吃啦。

山药能做包子馅吗图5

[机智]

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