6个多月的宝宝可以吃哪些食物？
其实不管什么食物，宝宝都是可以添加吃的，只需要记住添加新食物的时候，需要观察3-5天，不过敏才建议添加其他的新食物，并且是由稀到稠，有简单到复杂，由少到多的原则。
米粉
由于宝宝现在这个阶段比较容易出现贫血的情况，所以你可以给宝宝选择高铁的米粉；
猪肝泥
猪肉泥
红枣泥
原料：大红枣10个。
做法步骤：
1、准备干大枣，用水洗净后泡软；
2、冷水放到锅里，蒸或者煮的方法，水开后20分钟左右；
3、盛出煮好的大枣，沥干水分，用手去皮去核，取肉；
4、用勺子把大枣压成泥，反复按压成细腻的枣泥即可；
点评
红枣有健脾益胃、补气补血、养血安神的功效，有助于预防过敏，每100g红枣中含有2.1mg铁，64mg钙。粘糯香甜的大枣泥，可以直接给宝宝食用，也可以放到大米粥和米粉里喂食。
另外还有比如：
▲ 鱼泥：将鱼洗净、蒸熟或煮熟，然后去皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即可。
▲ 虾泥：虾仁剁碎或粉碎成虾泥，蒸熟或煮熟即可。
▲ 菠菜泥：摘取菠菜的嫩菜叶，水煮沸后将菜叶放入水中略煮，捞出剁碎或捣烂成泥状。
▲ 苹果泥：将苹果切成两半去核，用匙轻轻刮成泥状。
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宝宝六个多月了，吃什么都可以了吗？
一般宝宝从出生后到六个月之间一定是建议纯母乳喂养的，那么到了六个月之后，我们可以添加的食物会相对多了很多，宝宝到了六个月之后都完全可以添加辅食了，那么宝宝第一口辅食首选：强化铁米粉
除了强化铁米粉辅食的同时也是需要添加配方奶粉的，因为绝大部分的宝妈因为做完月子之后营养跟不上导致乳汁乳量都不够，没办法满足宝宝营养所需。在这个时候就要考虑添加配方奶粉了的，这也是为了以后顺利的断奶而做的准备。
宝宝一岁以内我们除了给宝宝添加辅食了米粉以后，随着宝宝月份越来越大时，也是需要自己制作一些营养辅食的。为什么到六个月之后就要给宝宝添加辅食呢？除了补充营养之外，再就是锻炼宝宝吞咽和咀嚼能力。再就是宝宝身体会缺铁，因为通过母乳喝配方奶粉是无法满足广告甚至所需要的铁元素的。
所以我们宝妈平时除了购买这种强化铁的辅食米粉以外，还要自己买一些含铁较高的食物来自己制辅食，比如动物血液（猪血，鸡血，鸭血），动物内脏（猪肝，鸡肝，鸭肝）制作成各式各样的泥湖状食物，都是给宝宝补铁的最佳食物。
等到了七个月的时候就可以添加蛋黄了，包括一些水果泥，蔬菜泥，小米粥，营养面条，磨牙棒等都是辅食的种类，可根据宝宝的适应情况来适度增加。并不是什么都可以添加，得结合宝宝月份越来越大而不但的改变。
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