皮蛋
大概是歪果仁最不能接受的中国食物之一
被称为“站在食物链顶端的男人”的贝爷
吃过马尸活蛆
也会被皮蛋打败
“每个人都有一个极限”
“我觉得我到极限了”
贝爷如是说道
大家告诉贝爷这是
“thousands year eggs”
虽然字幕翻译的是“千禧蛋”
但根据英文意思
贝爷大概以为这是颗放了一千年的蛋吧
皮蛋的魅力是需要慢慢了解的
皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐、尖椒皮蛋
▲松花蛋的纹理美得像冬日里覆雪的山松。
今天给大家整理了几个皮蛋的吃法
希望能让你觉得很实用
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是一道很家常的美味了。因为它绵滑香浓的口感,深受老年人和小孩子的喜爱。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,而有的会加薄脆。
做法
主料:大米、皮蛋、猪瘦肉
辅料:盐、鸡精、料酒、淀粉、水、香油
做法:
1、将大米洗净,浸泡30分钟,沥去水后倒入锅中,加入约为平时煮饭2倍的水,开煮;
2、瘦肉去血水后,洗净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟;
3、皮蛋剥皮,切成小丁;
4、粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动;
5、用另一口锅将肉丝煮至全部颜色变浅,捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水;
6、粥煮的米比较粘稠后,放入肉丝、皮蛋,盐适量,再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。
皮蛋拌豆腐
很适合夏天的菜!皮蛋和豆腐同样都是爽滑的食材,配上佐料一拌,不仅味道鲜美,还清热解毒。该菜肴的起源,还有一个美丽的传说,据说与三国时候的关羽有关(感兴趣的自己百度哦)。
做法
主料:皮蛋、内脂豆腐
辅料:香菜、干红辣椒、植物油、芝麻香油、盐、生抽、醋、鸡精
做法:
1、准备皮蛋3枚、内脂豆腐1盒;
2、用剪刀在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口,撕掉保鲜膜,反扣倒在一个盘中,一个完整漂亮的豆腐就出来了;
3、将豆腐切成厚1厘米左右的片,并整齐摆入盘中;
4、皮蛋剥皮,切块。切的时候旁边可放杯凉开水,刀子沾点水切,容易切整齐;
5、锅里倒适量油,干辣椒碎,小火加温至散发出辣椒香味儿,制成辣椒油;
6、辣油中倒入芝麻香油、盐、生抽、鸡精、醋调成红油汁;
7、将红油汁倒在摆好盘的豆腐皮蛋上,散上寸段的香菜即可。
凉拌皮蛋
皮蛋最常见的吃法就是简单直接的凉拌。根据口味的不同,大家调制的拌料也各不相同,撩妹儿比较喜欢酸,所以会加很多醋。
做法
主料:皮蛋3个
辅料:生抽、蒜米、调味鲜、耗油、麻油、辣椒油
做法:
1、准备好皮蛋,蒜瓣,生抽;
2、蒜瓣用刀剁碎;
3、加入生抽、耗油、辣椒油、麻油,拌匀待用;
4、每个皮蛋切成4瓣;
5、将切好的皮蛋摆盘,浇上拌好的调味汁;
6、吃的时候拌匀即可。
剁椒皮蛋
剁椒皮蛋是夏季的一道经典清凉小菜。青椒的清脆爽口配合松花蛋的独特口味,非常爽口。配上一碗稀饭来吃,不能再巴适!这里的剁椒也可以被青椒、红剁椒代替,口感同样很好。
做法
主料:皮蛋3个、青尖椒3根
辅料:油、酱油、醋、糖
做法:
1、把青尖椒洗净,切成小丁;
2、热锅里加些又,爆香青椒丁;
3、改小火,加一点酱油和少量糖、醋,翻炒出香味;
4、把每个皮蛋切成4瓣,装盘;
5、把刚才炒好的调料淋到皮蛋上,拌匀即可食用;
黄瓜拌皮蛋
黄瓜和皮蛋也是很常见的一种搭配,凉拌菜里黄瓜的人气也是很高的,黄瓜拌皮蛋有种“强强联手”的感觉,这道菜必须好吃。
做法
主料:皮蛋、黄瓜、红辣椒
辅料:盐、糖、味精、鲜酱油、红油、醋、香油
做法:
1、将黄瓜洗干净,用菜刀拍松后切成小块;
2、红辣椒切成丁;
3、皮蛋先蒸一下(会更好切),然后把皮蛋切成丁状;
4、皮蛋剥皮,切成小丁;
5、将盐、糖、味精、鲜酱油、红油、醋、香油倒入小碗里搅拌均匀,制成调味料;
6、将黄瓜块、皮蛋丁和红辣椒丁装盘,淋上调料即可。
皮蛋拌茄子
手撕茄子的口感也非常好,把茄子和皮蛋在一起凉拌,顺滑入味。有的人也喜欢拿茄子炒皮蛋,但我觉得把茄子捣成泥后再凉拌皮蛋,更为清爽细腻,很适合夏天。
做法
主料:皮蛋、茄子、青椒
辅料:蒜、盐、醋、白糖、香油、辣椒油、香油、花椒粉
做法:
1、茄子洗净切段,上锅整20分钟;
2、青椒洗净切丁,皮蛋切丁;
3、把蒜捣成泥状;
4、把蒸好后的茄子捣成泥放入碗中,倒入皮蛋丁;
5、往锅里下适量的油,烧热后下蒜末和青椒丁炒香;
6、把炒好的蒜末和青椒丁倒在茄子上;
7、放入盐、生抽、醋等自己喜欢的调料搅拌均匀就可以吃了。
苋莱皮蛋汤
苋菜皮蛋汤也是一道经典菜式呢!虽然看着有点像黑暗料理,但味道真的很不错,新鲜野苋菜清热明目,营养也是很丰富的。
做法
主料:皮蛋、苋菜
辅料:盐、鸡精、香油
做法:
1、皮蛋去壳,切成一小块一小块的;
2、苋菜去根,洗净,沥干水分;
3、把苋菜切成两段;
4、锅里放适量油,炒一炒苋菜茎。
5、加入开水,把皮蛋倒入煮开;
6、最后往锅里放苋菜叶,略微煮一下,再加入盐、味精;
7、出锅装盘即可。
我这有一个皮蛋瘦肉粥的做法,可以参考一下。皮蛋瘦肉粥的用料:大米 150克,皮蛋2个,猪瘦肉90克,水,适量盐,适量鸡精,1/4勺+1/4勺料酒,1/2勺淀粉,1/2勺香油,1小勺。
步骤一
将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。
步骤二
将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。
步骤三
瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
步骤四
皮蛋剥皮,切成小丁。
步骤五
粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。
步骤六
另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。
步骤七
捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。
步骤八
粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。
注意一下:1、 瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味,最后和粥再煮后吃起来口感较好。 2、 煮时根据自己家所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间,煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动,这样避免粥粘到锅底。 3、 煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出,时间长肉的口感易老。
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