对于像我这种视力不太好的人来说，有时候真的蛮尴尬的。碰到熟人不打声招呼，人家以为你高冷。可想要打招呼吧，又总担心会认错人。所以我今天带来一款营养价值超多的胡萝卜汁，既能美容排毒，又可增强视力。这简直是对所有戴眼镜儿人士的一种福利啊。
食材：
胡萝卜、香梨、枫糖浆、清水
①、2根儿胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块儿。香梨也洗一洗去皮切块儿，要是不喜欢可以不放。
②、食材放进破壁料理机，倒适量的清水，水量稍微没过食材就行。加入枫糖浆，然后开始搅拌成汁。
③、把搅拌后的胡萝卜汁用过滤网过滤，这样就得到了一杯新鲜又美味的蔬菜汁。没有枫糖浆可用冰糖、白糖或是蜂蜜替换。要是喜欢喝原味儿的可不放甜味剂，直接榨汁喝就好。
把过滤完的胡萝卜汁倒入杯子里，你就可以饮用了。颜色十分鲜艳诱人，平时来上一杯，瞬间透心凉，而且还特别的解渴。
过滤剩下的胡萝卜泥不要浪费掉，可以拿来做出果酱或是沏水喝。从远处来看，跟咱们常吃的鱼子酱很像有木有？
这几天我发了几个料理视频，有带背景音乐的，也有ASMR的，你们可根据自己喜好来选择观看哟。虽说剪辑视频很繁琐，但可以把自己做的菜谱儿分享给大家也是一种乐趣。你们在看完后请记得点个赞，或是评论支持一下哈，也好让我更有动力更新下去。
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