橄榄菜当咸菜吃,橄榄菜的咸菜怎么吃最好

第一次吃橄榄菜的时候,我还小,不认识“橄榄”这两个字,妈妈告诉我这是一种从南方来的小菜,里面有橄榄所以就叫做“橄榄菜”。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

于是,我就非常自然地把橄榄菜里的菜叶子当做橄榄叶,里面的黑核核就是橄榄,这个认知在我脑海中很坚定的存在着。

以至于后来在电视上看到橄榄树,还在惊叹:这么粗糙的橄榄叶子都能做成那么柔软的橄榄菜,做菜的伯伯真是厉害啊……

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

橄榄菜很好吃,又咸又鲜,闻起来还有一种特殊的清香气,很是开胃。吃粥、拌饭的时候来一点提香又增鲜,就酱我吃了十多年的橄榄菜……

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

然鹅,到了今天我才知道。

橄榄菜≠橄榄叶子+橄榄果

正解竟然是:

芥菜+橄榄果=橄榄菜!

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

真的是太无知了啊啊啊!我一直以为我吃的是叶子!!!

怪不得橄榄菜那么柔软爽滑,在嘴里不用怎么嚼就没了,原来它是芥菜!

能对橄榄菜有这么大误解,说到底还是对它知之甚少。每天都只知道吃,到头来还不知道自己吃的是什么,想想也是哭笑不得。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

橄榄菜同世上绝大多数美食一样,都诞生于巧合。

在广东潮汕地区,每年夏天台风一过,橄榄林子都会落下一地的青橄榄,这时的青橄榄还未成熟,果小色青肉嫩,吃起来还粘稠味涩,难以入口。

不知道是哪家的巧媳妇,实在不忍心让着橄榄烂在地里,就捡了一篮拿回家,和家里腌的咸菜一同煮着吃,却没想到成了一道美味。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

到了现在橄榄菜工艺已经非常成熟。

选用新鲜的橄榄,去其苦涩,然后再用花生油和盐反复翻炒,汲取橄榄的馥香之味。接着加入芥菜叶,精控火候,不断搅拌,让橄榄汁,香油浸入其中,芥菜在这个过程中也变得乌黑油亮。经过长时间的文火煎煮,终成橄榄菜。

最有意思的是,橄榄菜既可以直接作小菜吃,也可以当做调味品炒菜吃,吃法花样和想象力是成正比,怎么吃都好吃~

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

今天推味君分享一个橄榄菜最家常下饭吃法。

橄榄菜炒四季豆

四季豆 / 肉沫 / 橄榄菜

葱 / 姜/ 蒜 / 豆瓣酱

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

1)把四季豆切成小粒,开水下锅煮,开锅之后煮5分钟,四季豆不熟容易中毒,一定要煮透了。

2)煮四季豆的空档就可以去切葱姜蒜末。煮好的四季豆沥干水备用。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

3)取一炒锅,倒入适量油,放入肉馅翻炒,炒变色后加入葱姜蒜末炒香。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

4)然后把肉末推到一边,放一勺豆瓣酱,转成小火,将豆瓣酱炒香。(推味君喜欢吃香辣口的就喜欢加豆瓣酱,不能吃辣的可忽略此步)

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

5)肉馅用豆瓣酱炒完之后,加入一大勺橄榄菜,翻炒均匀。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

6)接着就加入煮好的四季豆,转中高火翻炒。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

7)可以稍加入一点热水,炖煮一下更入味。

橄榄菜当咸菜吃太一般,会吃的人都把它炒菜用,味道超乎你想象!

8)最后收一下多余的汤汁,就可以出锅啦!

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/75175.html

(0)
上一篇 2023-05-23 15:20
下一篇 2023-05-23 15:23

相关推荐

  • 营养学能量——深入了解人体所需的燃料

    什么是营养学能量? 营养学能量是指从食物中获取的供给人体运转所需的“燃料”。它在人体内发挥着至关重要的作用,提供给我们的身体各种生物化学反应所需的能量。 为什么营养学能量如此重要?…

  • 婴儿吃的手擀面皮怎么做

    擀面皮是陕西关中地区特有的传统名小吃,尤以西府宝鸡地区为最佳,宝鸡岐山擀面皮2011年被认定为中华名小吃。擀面皮是从唐代冷淘面演变而来。具有筋斗、柔软、凉香、酸辣可口的特点,是关中…

    2023-04-27
  • 红糖白糖冰糖黄糖的区别与功效

    生活中我们会接触到各种各样的糖,作为常见调味品,我们经常会在饭食、菜品、汤饮当中加入一些糖,来增加食物的滋味。 糖其实分为很多种,比较常见的就是白糖和冰糖,当然有一些家庭也会准备黄…

    2023-06-06
  • 第一次尝试酸甜红皮萝卜,没想到这么好吃

    冬天的白萝卜品质比夏天好很多,红皮萝卜口感更好而且颜色也漂亮 用料 红皮萝卜 500g 盐 两勺 5°白醋 150g 凉白开 100g 白砂糖 100克 泡椒 两小根 做法步骤 1…

    2023-05-31
  • 正宗三鲜馅饺子怎样做才好吃

    三鲜馅饺子,原来是这三样!太多人都搞错了,这才是正确做法,香。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。今天终于迎来了冬天的第一场大雪,冬日气息瞬间变得浓郁,除了雪花和冬…

    2023-05-16
  • 怀孕不能吃的补品有哪些

    孕期是女性一生当中极其重要的一个时期,尤其是怀孕后她们需要补充一定的营养来保证自己和胎儿的营养需求,不过孕妇们在选择营养品的时候需要更加谨慎科学,因为有些营养品不适合孕妇食用。我们…

    2022-12-26
  • 文旦的栽培技术(文旦适合哪些地方种植)

    ,欢迎关注爱农帮 先来说说文旦是什么东西吧,文旦为柚类的一种,原产我国南方,在福建(莆田仙游一带),台湾,浙江等对方都有栽种。 文旦的品种 1, 麻豆文旦,是小型柚子,平均单果重有…

    2023-07-12
  • 醋泡花生真的能治三高吗有何依据

    当今社会随着人们生活水平的提高,三高人群越来越多。饮食不注意,再加不很少锻炼,导致高血压、高血脂和高血糖。很多人都爱寻求一些所谓的健康“偏方”,觉得不吃药就没有副作用,想靠这些偏方…

    2023-04-27
  • 豆腐脑的做法大全,豆腐脑的作法

    做法1 【主料】:盒装嫩豆腐辅料:木耳黄花 香菇 【调料】:酱油 鸡精 大料 蒜泥 辣椒油淀粉 盐 【步骤】:①将木耳、黄花、香菇切丁,炒锅内放少许油,翻炒。 ②加入酱油翻炒入味后…

    2022-04-21
  • 肺结核和肺结核患者会相互传染吗

    我是小影大夫。与肺结核患者相处,会被传染吗?肺结核会传染,但是并不是所有肺结核都会传染。如果是浸润性肺结核,特别是伴有空洞性肺结核,那么传染性就很高。如果是已经吃药了,结核处于吸收…

    2023-01-21

发表回复

登录后才能评论