很高兴解答你的问题，下面我来教大家用羊里脊肉做一道美食！！
新疆手抓饭！！！
配料表:羊里脊肉一块，胡萝卜，洋葱，葡萄干，大米
步骤:大米提前泡好，羊肉，胡萝卜，洋葱改刀切块。起锅烧油，依次下入羊肉，胡萝卜，洋葱。加入盐，生抽，十三香调味，最后倒入和米相等量的水，把泡好的米先放入电饭锅，倒入炒好的羊肉，盖盖按焖饭键，等饭熟了倒入葡萄干搅拌均匀，一锅羊肉手抓饭就完成了！
学会这个做法，羊肉吃起来不膻不腥，口感嫩滑，遗憾的是家里没矿，要不然真想每天来两斤解解馋，没办法，从小长大我就没有看见肉不想学会这个做法，羊肉吃起来不膻不腥，口感嫩滑，遗憾的是家里没矿，要不然真想每天来两斤解解馋，没办法，从小长大我就没有看见肉不想吃过。
羊肉一块，洗净以后，逆着羊肉的纹理切成薄片。
切好以后放在冷水中多冲洗几次，也是减少膻味有效的方法。
然后放在小盆中，加入食盐2克，胡椒粉1克，料酒5克。
胡椒粉在烹饪过程中加热能产生浓厚的香气可以掩盖羊肉的腥味，料酒在加热的过程产生一种芳香脂能增加食物的香味，去腥解腻。
加入一点清水，一直搅拌至吸收水分，羊肉吸收一点水分，口感更嫩，搅拌的过程最好加入两次水。
把羊肉打出浆充分入味以后，放置腌上10来分钟。
葱爆羊肉最好选用山东产的大葱，这种大葱的葱白多。
我们把大葱斜刀切成片，切好以后，放在盆中。
羊肉不能久炒，炒的时间长了羊肉口感就老了。
所以要先把大葱炒至断生。锅内烧油，油热后倒入大葱段，开始翻炒，把大葱炒至断生后倒出。
锅内烧油，油温不要高，倒入羊肉，开中火滑炒片刻，这个时候，羊肉可能会析出一些汁水。
快速把汁水炒干，倒入大葱，开大火快速翻炒几下后。
加入蚝油3克，鸡粉2克，少放一点白糖，白糖的量不要太多。放调料的时候最好是关火或者离火，免得放调料的过程火太大会把羊肉炒老。
快速翻炒化开调料，就可以出锅装盘了。
吃过。
羊肉一块，洗净以后，逆着羊肉的纹理切成薄片。
切好以后放在冷水中多冲洗几次，也是减少膻味有效的方法。
然后放在小盆中，加入食盐2克，胡椒粉1克，料酒5克。
胡椒粉在烹饪过程中加热能产生浓厚的香气可以掩盖羊肉的腥味，料酒在加热的过程产生一种芳香脂能增加食物的香味，去腥解腻。
加入一点清水，一直搅拌至吸收水分，羊肉吸收一点水分，口感更嫩，搅拌的过程最好加入两次水。
把羊肉打出浆充分入味以后，放置腌上10来分钟。
葱爆羊肉最好选用山东产的大葱，这种大葱的葱白多。
我们把大葱斜刀切成片，切好以后，放在盆中。
羊肉不能久炒，炒的时间长了羊肉口感就老了。
所以要先把大葱炒至断生。锅内烧油，油热后倒入大葱段，开始翻炒，把大葱炒至断生后倒出。
锅内烧油，油温不要高，倒入羊肉，开中火滑炒片刻，这个时候，羊肉可能会析出一些汁水。
快速把汁水炒干，倒入大葱，开大火快速翻炒几下后。
加入蚝油3克，鸡粉2克，少放一点白糖，白糖的量不要太多。放调料的时候最好是关火或者离火，免得放调料的过程火太大会把羊肉炒老。
快速翻炒化开调料，就可以出锅装盘了。
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