很高兴为你解答 你说的是山药蛋，是山药炒鸡蛋还是别的做法呢 ，我给你推荐两种做法吧 第一道菜品 排骨炖山药特别好吃的，首先准备排骨一斤 用清水冲洗一个小时，或者浸泡都可以，然后锅中烧热水水开放入排骨，水开撇去浮沫，排骨捞出用冷水冲洗干净，山药去皮的时候一定要用水冲洗去皮，不这样会黑的，山药切滚刀块，大点块儿，然后锅中放入底油葱姜蒜爆香 ，把备用的排骨放入锅中煸炒让后填入老汤清水都可以，放入山药倒入高压锅，上汽十分钟，出锅放入香菜香葱放点白胡椒粉 即可食用，第二种做法，就是清炒山药或者炒鸡蛋都可以，千万去皮同上 切菱形片，放点胡萝卜木耳，鸡蛋炒熟备用，锅中放入清水烧开，把切好的山药片胡萝卜木耳放入水中，水开倒出用冷水冲一下，因为山药特别粘稠， 锅中放入色拉油，葱蒜爆香放入山药胡萝卜木耳，翻炒几下 放入盐味精鸡粉再翻炒几下放入炒好的鸡蛋 翻炒均匀，放入薄薄的水淀粉 淋明油出锅即可 感谢为您解答
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/94873.html
中风病人的饮食食谱？ 中风患者可以吃一些黑木耳，黑木耳可以有效的降低中风可能引发并发症的几率，可以疏通患者血管，防止有血栓出现。同时对于高血压，高血脂能起到预防作用。患上中风后常食…
线茄的品种好多，它们对环境的适应性也有所不同，先好的品种为第一，也的选它在你那里种植适宜吗？好的品种在不适宜的气候，环境条件下生长也是不理想的。个人观点，根据当地的气候，环境条件下…
【生活，要活的有趣，美食，也要做的有趣】 随着白露过后，秋天的氛围也愈发浓重，满眼飘落的黄叶，满心莫名的愁绪，食欲也分分钟抑郁，没点有趣的食物有时候一天都不会有什么胃口~ 而馒头，…
宝宝6个月不适合吃蛋黄，应该推迟到宝宝8～9个月的时候再吃蛋黄吧！ 宝宝4～6个月加辅食，其中一个最主要原因是宝宝从母体那里带来的铁元素不够了，已经被稀释了，也就是宝宝缺铁了，需要…
哺乳妈妈想追奶，务必要补充汤汤水水、高蛋白质的发奶食物，除了黑豆水、酒酿蛋有助发奶之外，还有哪些食物必吃？以下整理出10种发奶圣品，以及退奶食物，哺乳妈妈一定要看！ 产后如何提升奶…
五谷杂粮有哪些品牌 1、若果草堂 若果草堂，至今已经拥有13年的品牌积累，而秘方也已传承了130年之久。若果草堂，自创办以来，就一直还致力于推广和普及健康的生活方式。目前，若果…
个人认为除了机器外，还要加点东西进去中和一下，丰富一下口味！还有要过滤一些渣子！这样喝起来口感会更好！所以我个人认为单纯的靠机器不能使胡萝卜?汁好喝！
肾是我们人体内一大器官，通过肾我们的尿液才能排出，它分泌的所有的物质都是和人体许多方代谢有关系，大部分的有害物体都是通过肾脏来完成的，会通过肾脏排出，从而人体才能正常的活动。 这是…
黄瓜具有不少养生保健功效，既清热解毒，又健脑安神，而且还是减肥的利器。泡黄瓜条，也就是腌黄瓜条，是许多家庭平时都会制作的一类美味可口的小菜。腌制出来的黄瓜不仅味道清香、而且酸甜适口…
为何妇科名家喜爱“崩漏圣药”桑叶 桑叶，性寒苦甘，入肝、肺二经，擅长于祛风清热，故后世本草书中多归类于清凉解表类，临床上亦多用于风热表证，我临床上亦常用于红眼病，嗓子痛，风热咳嗽等…
