鱼怎么做好吃又简单方便

鱼主要分为:热带鱼、温带鱼和冷带鱼等。水类鱼分为:淡水鱼和咸水鱼。淡水类常吃的鱼有: 青鱼、鲢鱼、草鱼、扁鱼,鲫鱼、桂鱼、鲤鱼等。海鲜类常吃的有: 带鱼、黄鱼、海鳗、鸦片鱼、冰鲜三文鱼等。鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。
鱼怎么做好吃又简单方便图1鱼的做法有很多,但是个人偏爱水煮鱼:【食材】花鲢鱼、淀粉、盐、干辣椒、花椒、花椒粉、香菜、大蒜、豆瓣、老抽、白砂糖、味精、大葱、猪油。【做法】1. 将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块; 2. 鱼块用豆粉、盐拌匀码味; 3. 将老姜、大蒜切片;4. 姜片、蒜片、豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里,干辣椒切段、花椒放同一个碗里,葱切段;5. 锅内放熟油烧到八分热,将姜、蒜片、豆瓣、老抽、白糖进锅里小火慢炒; 6. 炒至呈亮色后加入汤或水; 7. 烧沸后改中火熬几分钟,然后倒入鱼块,煮7~8分钟; 10. 加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱,拌匀起锅,撒上香菜。
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酸菜鱼:【食材】鲤鱼、泡青酸菜、鸡蛋清、混合油、精盐、味精、胡椒面、料酒、泡辣椒、花椒、姜、蒜、香菜。【做法】1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。 2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。 3.将鱼肉斜刀切成鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。 4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子撒上香菜中即成。
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红烧鲫鱼:【食材】鲫鱼、姜、蒜、葱、香菜、盐、生抽、小米椒、花椒、八角、郫县豆瓣酱。【做法】1.鲫鱼洗干净侧面划几刀,放点盐腌一下。 把姜、蒜、小米椒、葱、香菜切好备用。 2.锅里放油,油热了把鲫鱼放进锅里先煎一下,鲫鱼一面煎的金黄色,再翻过来煎另一面。3.鲫鱼煎好了,小火下姜未、蒜末、小米椒、花椒、八角、郫县豆瓣酱、生抽,把味料用小火煸炒一下。4.味料香味出来了,倒入水刚刚好没过鲫鱼开大火焖,焖到锅里的汁收到差不多了,就撒下葱花香菜可以装盘了。
鱼怎么做好吃又简单方便图4烤鱼:【食材】草鱼 、 春笋 、 藕 、 菜花 、 洋葱 、 芹菜 、 红尖椒 、 海带 、 (白萝卜、土豆、午餐肉、香菇、豆皮都可)香菜 、 炸花生米 、 干辣椒 、 花椒 、 花椒面 、 料酒 、 豆豉(老干妈豆豉酱) 、 八角 、 桂皮 、 香叶 、 葱 、 姜 、 蒜 、 盐 、 鸡精 、 糖 、 酱油 、 胡椒粉 【做法】1.草鱼洗净,从腹部到头部一开为二,背部相连。用盐、料酒、花椒面、胡椒粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味(打开烤箱上下火,200度提前预热)。 2.鱼放入烤盘,带手套放入烤箱内,上下火烤15分钟。 3.将春笋切条,藕切月圆片,菜花掰小瓣,洋葱切快,芹菜斜切寸段,红尖椒海带切菱形块,香菜切寸段。 4.锅烧热放少许油煸香花椒、干辣椒后,放入葱段、姜片、蒜瓣,出香味后,放入八角桂皮、香叶,老干妈豆豉酱(能吃辣的就多放点)迅速放入洋葱、笋条、藕片、菜花、海带翻炒加入少许汤汁放盐、糖、鸡精、酱油调味,最后放入芹菜、红尖椒段翻炒。 5.带手套将鱼从烤盘取出,将炒好的原料倒在鱼身上及盘中,再放入烤箱中烤三分钟。带手套将烤好的鱼取出后,洒上炸好的花生米,香菜段即可。
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糖醋鱼:【食材】草鱼、青椒、洋葱、大葱、姜、料酒、酱油、白砂糖、醋、盐、淀粉。【做法】1.洋葱去皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末;青椒洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝。2.草鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,挂上淀粉备用。3.起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞出。4.锅留底油烧热,加入洋葱、姜末爆香,葱、姜末捞出,放入酱油、白糖、盐、料酒、醋、姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁浇在炸好的鱼上撒上葱丝、青椒丝即可端出。
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大家好,我是胖姐,很高兴来回答,在饭店工作多年的经验来说,如果这条鱼不是很大,最方便快捷,又好吃的做法是用微波炉,下面我们就来说一下具体的过程。

1:首先把鱼处理干净后,用微波炉做鱼,和清蒸鱼基本是一样的,更注重鱼的整体,一定把鱼肚子里面的黑色内膜,全部处理掉。
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2:清洗完毕后,在鱼的身体上面切十字花刀,这样能够更好的让鱼入味。
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改好刀后,把鱼装入盘子里,蒸鱼豉油一汤勺,海鲜酱油一汤勺,辣鲜露半汤勺,姜片,葱段,一起放在鱼的身体上面,放入微波炉中,大火微十分钟,时间到后,把鱼取出来。3:把鱼取出来后,再放入杭椒圈,太椒圈,胡椒粉,然后起锅烧油,把油烧到冒轻烟后,把火关掉,把热油撒在鱼的上面即可!
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