乌鸡烧汤配什么好吃,乌鸡和什么炒好吃又营养

乌鸡一只,拔掉身上的杂毛,剪掉指甲,里外清洗干净;从各个关节处将乌鸡斩成小块;从关节处斩断可以免去骨头渣儿或者碎骨划破手和嘴巴的危险;将鸡胸肉剥离,鸡大腿上面的那部分肉也很厚,也一同剥下来;骨头和鸡皮留着煮汤;鸡心肝肺肠等细心清洗干净;这样乌鸡就很清晰地分出3部分了;鸡身鸡骨等部分入凉水炖锅中,我的电炖锅有煲汤档,所以就直接选这个程序了;如果用普通的煮锅可以中火煮开;水似开非开时,一定要在旁边留意着,用油网将浮沫撇出,可别小看这一步,不撇掉浮沫,整锅汤看起来就不清澈了,而且沫子还会巴在鸡块表面,看起来也脏乎乎的影响品相;撇净了浮沫,整锅汤看起来清爽利索多了,将干香菇冲洗两遍后放入汤中,再放几片姜同煲;干香菇耐煮而且味儿香,提前泡软再入汤中,煮好的香菇肉非常厚实;盖盖子慢慢煲;出锅前撒少许盐和香葱末即可;煲汤的时候揉一块面,因为要做馄饨,面团要稍硬一些;揉面的凉水是面粉量的55%左右为宜;揉成团没有干粉状,蒙保鲜膜饧15分钟后复揉一遍更滋润;鸡胸和鸡腿肉切成丁,入绞肉机中,因为肉量少,而且鸡肉本身脂肪含量少,口感偏干,所以我放了一根杏鲍菇和一把香葱同绞打成泥;杏鲍菇切丁,香葱切末同打;将杏鲍菇鸡肉泥倒入碗中,加适量凉水、盐,搅拌均匀,成稠糊糊状;饧好的面团用压面机压出薄薄的馄饨皮儿;先将面团放在案板上,撒少许面粉擀成长条状,再反复入压面机中从厚到薄压成自己喜欢的厚度,再切小块;面片每进一次压面机都要撒少许淀粉防粘连,切成小片之前也撒淀粉,这样即使放两三个小时,面皮也不会粘连在一起;10. 按自己的手法包成馄饨,我的馄饨很简单,取适量馅放在面皮中间,馅四周用手指蘸点凉水抹一下,然后一攥就成小金鱼形状的馄饨了,简单快手;吃的时候用清水煮熟,可放虾皮、紫菜等做成简单的馄饨汤;乌鸡馄饨,营养翻倍而且鲜味十足;鸡杂是鸡肚子里的心肝肠肺胗子等物,尤其以鸡肠细小难清洗,这个需要一点耐心,因为鸡肠平时没有单卖的,能在乌鸡肚子里发现这一套,也真是幸运了,所以我花了点心思给清理干净了;鸡杂切小块;干红辣椒切成小段,用量随口味调整;青蒜清洗干净后切末;炒锅中倒适量油,将干辣椒段和鸡杂一同入锅中,大火炒变色;再倒少许酱油调色增味去腥;将青蒜末倒入锅中,撒少许盐翻炒均匀,青蒜变色即可关火。炒鸡杂虽然量不大,却有滋有味!

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