饮食养生

这几天的太阳有好拽喃？ 就是晒得你不敢出门，一出门就被「日光性皮炎」盯上的程度。 很多人就仗到自己戴了口罩，不打防晒伞，不戴防晒帽，也不擦防晒霜，光起个膀膀儿就敢往太阳坝里头跑。 …

中秋节还有不到一个月的时间了，不少朋友早就开始惦记月饼了，其实早在半个月前已经有不少粉丝在私信我关于月饼制作的问题，所以最近我也推了几篇月饼的文章，上周有一篇馅料的集合，大家都还挺…

产后吃一些清淡的蔬菜，多吃水果，促进体内新陈代谢的速度，增加血液循环速度，千万不要借助药物来瘦肚子，因为这样会对产妇身体有很大的损害。产后多吃大枣，多喝红糖对补血气的效果最好，还有…

肺结节手术现在都是微创胸腔镜做，创伤很小，恢复很快。肺结节现在都讲究快速恢复的理念，在各个方面都比之前有些很大的进步和改善，比如转天就可以下地了，记得我刚毕业时，肺手术之后要卧床几…

肝脏，人体中非常重要的代谢脏器，在人体生命活动中起着举足轻重的作用。而且针对于现实生活来看，的确我们的很多不良生活习惯都在损伤着我们的肝脏，或是熬夜，或是暴饮暴食，或是饮酒，再或是…

人的智力水平，虽然与遗传因素有关，但在孩子出生后，饮食营养状况就上升为智力高低的主要因素。现代营养学家研究证明，通过调节食物可以改善大脑的结构与功能。下面，帮妈介绍几种常见的益智健…

你们好，我是个美食领域爱好者，对于美食方面的情有独钟，我热爱解答帮别人解决困惑帮助别人，能够享用美食是我最大的满足，美食发给人们味觉上的刺激与享受。我只能用我浅显的见解来解答你们，…

想要有效护肤，当然不可避免地要具有一定的成分观念，不单单看产品的宣传，更要看产品的成分，今天我们来唠一下护肤品成分之‘寡肽’。 ‘寡肽’是什么？ 寡肽就是多肽的一种，分子量一般在1…

我比较喜欢吃咸粽子，不但端午节做，平时也会做呢。 下面是几种做法 料：糯米 葡萄干 蜜枣 制作方法： 1、 将粽叶400克洗净，放入锅中加入清水煮软，捞起沥水，备用。&sh…