饮食养生

我老家是广西玉林。清明时节，我们这边过得最隆重，场面比春节还夸张，扫墓活动不仅仅局限于村，而是扩大到整个宗族。很多人春节不回家就是为了清明节能多请假回家过节。像这里的大姓诸如王，黄…

菜心含有相当多的矿物质，还含纤维素、糖类等。是蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。由于质嫩、味美，故为广大市民所喜爱。还具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清…

其实前两天才吃过麻辣鱼，不想再吃鱼，今天叫我妹妹来家里帮我整理订单，她点菜说要吃鱼，但我又想吃火锅，没有提前煲筒骨高汤，索性就想做一锅麻辣鱼当锅底，再加些配菜！小伙伴们吃得也甚是畅…

首先问大家一个问题： 问:出现便秘，吃点什么最能通便呢？ A. 香蕉 香蕉虽然口感丝滑，但膳食纤维含量在果蔬中并不算高，通便作用不如其他水果。 B. 蜂蜜水 喝蜂蜜水能通便其实是一…

刚买了水果，付过钱，水果忘拿了；出门遛弯，总是把钥匙锁在家里；总是找不到手机，你有过这些“忘事儿”的经历吗？ 想象一下随着年龄的增长，会忘记以前的事儿，看着熟悉的脸却叫不出来名字，…

你好，很高兴解答你的问题。菠菜炒粉丝的制作过程是什么？我的解答是：菠菜是一种含铁量较高的蔬菜，颜色翠绿，营养丰富，它可以用来煮汤或是炒制，味道都很不错。粉丝是用玉米淀粉或是红薯淀粉…

二十世纪八十年代左右还有人种黄豆，现在河南这边没有种植黄豆这种植物了，因为生长结子也不多，可以说是赔本的一个种植买卖。 今天我给大家介绍豆腐是如何做的，第一步呢，就称指定量的黄豆，…

今天给大家分享一道家庭制作版的番茄辣椒酱，在市面上买的酱真是太多了，种类也繁多，但是有你喜欢的口味吗？没有没关系今天就和大家分享在家也可以制作的辣椒酱，有喜欢的朋友们一起看看吧。 …

上火，是一种比较通俗的说法，又称之为热气，是内气旺盛的一种表现。一般认为，像荔枝、桂圆、龙眼、桔子等水果吃多了，就会导致上火，那么，与桔子非常相似的脐橙，吃多了会上火吗？这也是很多…

榆钱 春天除了槐花，还有一种树上的美食就是榆钱，记得小时候，常常爬树摘榆钱，然后简单一洗，就一大把一大把的塞到嘴里嚼着吃，那份细腻的香甜，深深的留在记忆当中。又是春天，榆钱陆陆续续…