饮食养生

腊肠是指以肉类为原料，切绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品，是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。腊肠可分为三大类：生抽肠，又名“白油肠”；老抽肠及鸭…

【环球网报道 记者 索炎琦】北京时间11日凌晨，卡塔尔世界杯最后一个半决赛席位在多哈海湾球场诞生，卫冕冠军法国队依靠琼阿梅尼和吉鲁的进球2:1击败英格兰队。赛后，英国《太阳报》当地…

扫帚菜，是种很常见的一年生草本植物，因为它对环境的适应性比较强，所以，在我国很多的地区都有它的影子，在春天扫帚菜生长初期，它的嫩苗就成了一道美味食材，喜欢吃野菜的朋友，都会在这个季…

第一步：用锤子之类钝器将白果的壳轻轻敲开，不需很大力以免砸碎果肉。每一颗都要敲破，未破壳的白果在炒制过程中会炸裂、乱蹦，杀伤力还是挺大的。 第二步：燃气灶开小火，待炒锅加热后放入白…

方法/步骤 1 准备好大枣。 烧一小锅开水，将大枣在里面过一下，即清洗干净打造的外表面，防止有杂质影响口感。 2 准备好椰浆。 椰浆是椰子水椰子肉的混合物，里面也有椰子油，制作的非…

春笋是春季常见的一种蔬菜，由于其鲜嫩可口，营养价值高，受到很多人的喜爱。那么，春笋究竟有哪些营养价值呢？下面我们来一探究竟。 春笋中富含纤维素和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，预防…

云贵高原的一条溪流里，上至年过七旬的老人、下到不满十岁的孩童，翻开溪流底部的每一块石头。 不厌其烦。为的是寻求一种神奇的美味。贵州省东南部最偏僻的村庄，苗族女孩李建英。 等待着一个…

酸奶营养又美味，深受大家的喜爱，酸奶比牛奶营养更丰富，且容易消化和吸收，喝酸奶有四大功效：饮用酸奶可克服乳糖不适应症，酸奶可以降低胆固醇，酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用，酸奶具有…

宁夏自古被誉为“塞上江南”，它是“丝绸之路”上的重要交通要道，是中华文明的发祥地之一。其美食以西北面食为主，肉类主要以牛羊肉为主。 手抓羊肉:手抓羊肉，相传有近千年的历史，原以手抓…

我喜欢吃红豆羹，而且不仅如此，和红豆有关的一切美食我几乎都爱吃。 红豆羹里的红豆，记得要煮烂哦 无论是煮成糊状或仅仅是熟透，再佐以桂圆、莲子、百合，入口甘美，唇齿留香。隆冬天气来一…