饮食养生

花胶 花胶，又称鱼胶，是鱼膘的干品，即鱼在水中调节升降的器官，并非指鱼的肚子或者胃。四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”即为鱼胶。我国食用花胶有悠久的历史。1600多年前，在北魏贾思勰《…

秋葵可以炒着吃吗？怎么做好吃？ 大家好，我是今日头条美食作者阿九，我的解答是：秋葵是一种高营养的新型健康蔬菜，口感脆嫩多汁，香味也十分独特，平常用秋葵制作家常菜，最常见的做法就有炒…

妹子你这是作死的节奏啊，别说怀孕期间了，就是平时，我们也都不建议你乱吃什么减肥药，难道那些因为乱吃减肥药失去生命的例子还不够警醒你吗？ 首先，怀孕了以后，需要控制体重是真的，但是如…

大胖子、小胖子，在贵定县沿山镇沿山村的深山里长出来了一群可爱的胖子, 个个圆润饱满、长势喜人，一个个小小的“胖子”,也将成为当地百姓的新品“致富伞”。 天刚放亮，来到贵定县沿山镇沿…

所谓民以食为天，吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高，吃也越来越讲究，包括的有很多种的，蒸、煎、炸、炒、闷，酸、甜、苦、辣、咸，色香味俱全。但如今我们吃不仅要讲究好看好吃…

在看《都挺好》这部电视剧中，苏大强说：“吃西餐吃的是一种礼仪，是一种餐桌文化，这必须得讲究“，我觉得他说的很对，这些礼仪还是有必要了解的，要不然外出西餐厅吃牛排就会闹笑话了，基于这…

杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。 杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和…

辣子鱼块 辣子配鱼块经典之作，怎能错过！即使怕吃辣的你，也会因美味而成为不怕辣的辣妹子！ 食材准备 200克草鱼尾，40克青椒，90克胡萝卜，40克鲜香菇 25克泡小米椒，姜片、蒜…

#大有学问# 我家大宝很喜欢吃馄饨，基本上每周至少吃一次，中午吃饭时就开始点餐了，说他晚上想吃馄饨了。下午带孩子出门遛弯时顺便买了点基围虾和里脊肉，晚上在家包虾肉馄饨吃。 包馄饨时…