饮食养生

用料 大肉 适量 锡纸 一张 盐 适量 姜末 适量 辣椒面 适量 胡椒面 适量 花椒面 适量 糖 适量 孜然粉 适量 酱油 适量 做法步骤 1、把肉切片 2、加入姜末 3、加入适量…

最近新鲜的花生大批量的上市，很多粉丝问我，有没有正宗卤五香花生的配方，如何做的入味，今天胡师傅，专门花了一天的时间，为大家写了此文章，此配方，我自己封存了19年，非常正宗，只要用上…

干鱿鱼烧黄瓜 首先准备材料：黄瓜，干鱿鱼，调料需要准备：油，盐，剁椒，姜，蚝油，辣椒酱，腐乳汁，青红椒，五花肉，准备好后将干鱿鱼提前泡一个晚上，将泡好的鱿鱼洗干净后切成片，青红椒切…

夏天凉拌素菜可以做凉拌青瓜；凉拌云耳；肉类可以做凉拌鸡爪！ （1）.凉拌青瓜的制作方法： 准备材料：青瓜两根、盐、大蒜、香菜、小米椒、香油（芝麻油）、辣椒油、陈醋 新鲜的青瓜提前一…

答， 土豆吃法很多， 新的小土豆，刚刚收获那种，洗干净，和猪肉一块炖。我觉得挺好吃。现在北方有的饭店，还有一个菜就是猪肉炖小土豆。 刚刚收获的新土豆放置到灶火坑里。烧土豆。比白薯要…

糖尿病是常见的慢性病，中老年人群多发。我国是糖尿病大国，糖尿病的防治一直是大家比较关心的话题。 糖尿病属于中医的“消渴”范畴，发病的病机是阴虚内热。主要是肺、脾、肾三经阴虚，从而导…

我最近一直在研究黑麦吐司/餐包的配方，简直整个人都要自闭了。。。终于出炉了一款非常好吃的芝麻黑麦吐司。这款吐司用的是100%的黑麦，是名副其实的黑麦吐司！！！！ 这款吐司中加入了多…

大宝从打入初中以来，每天学习到晚上十点半后，洗漱上床睡觉都快11点。很多次我们都睡了，她还在书桌前挑灯夜读，这份刻苦努力换来的自然亦是优异的学习成绩。本是到了判逆的年龄，可在她的身…

宝宝马上就要添加辅食了，所以最近在研究辅食的做法，今天尝试的这道米糊就是为以后给孩子吃提前准备。 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 南瓜 大米 水 辅食必备南瓜米糊—…

新鲜艾叶可以做成艾糍(艾草青团)食用。做法如下 ：1.倒入粘米粉加适zhi当沸水拌匀，这个水我没算，适量就行dao，万一加多了也没关系，因为后面还加糯米粉，但是切记一定要沸水，否则…