饮食养生

“刘医生，为什么我一年到头吃不了几块肉，也不喝酒，但仍然患上了痛风？” “刘医生，痛风患者是不是不能吃海鲜喝啤酒？” 经常有患者问我类似的问题。但是我首先要告诉大家的是，痛风并不是…

由于各种原因，现实生活中失眠对人体健康的危害之一就是记忆力减退失眠健忘，得了失眠健忘我们是不是就束手无策了？今天告诉大家如何来通过几种常见的养生食疗补品来调理，具体我们可以看看这几…

导读：随着我们生活水平的不断提高，我们的日常饮食也逐渐变得丰富多样，水果也就成为了我们平常都会吃到的食物。很多孕妈们在怀孕之后，为了完善自己的饮食结构，都会在每日的三餐之外增加1~…

1、韭菜花酱是中国北方民间自制的一种调味品，主要制作材料为大朵韭菜花、韭菜、盐、鲜姜、苹果。它有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。 2、 今天老刘就来分享一下“韭菜花酱”做法，喜欢的…

很多人都认为肾虚是男性的专利，其实只要细心观察，你会发现身边很多女性都是肾虚，因为肾虚时，女性表现会比男性更明显。 女性肾虚的常见表现： 1.不孕–肾精不足，胞脉失养，…

很高兴解答您。 夏天，天气炎热，此时的荔枝也开始大规模上市，不少爱吃的人，都纷纷按捺不住喜悦的心情，一次性买好多，一口气吃好多。虽然荔枝这么好吃，但是吃的时候还是要注意一下。 荔枝…

你是否曾经也这样认为：肠息肉切了以后都会复发？因此，它才有很多需要注意事项？ 注意，不完全是这样的！实际上，我们说肠息肉容易复发是针对一些肠息肉类型来说的。 一般的来说，如果一个人…

红豆和黑米都是非常健康，非常营养的食材，这是大家都知道的，今天用红豆和黑米搭配起来跟大家分享一道特别好吃的美食，红豆黑米粥，这样做出来的红豆黑米粥，养生保健，美容养颜，补气养血，吃…

4月2日，农历三月初二，明天就是传统“三月三吃地菜花煮鸡蛋”的日子，江城三镇集贸市场上到处都是新鲜的地菜花，不少市民已提前购买地菜花回家准备明天早餐时的“菜花煮鸡蛋”。 武汉民俗中…