饮食养生

不管是春季，还是夏季，朋友聚餐、家庭聚会时都少不了啤酒助兴，而喝啤酒时常有开了盖喝不完的现象，有些人觉得没喝完的放在那里过期了就该扔掉！ 先别急着扔，这5大妙用了解下，不然到时候就…

无论是张文宏教授，还是钟南山院士都在反复强调，日常生活中要多多注意补充蛋白质、增强抵抗力。对于平民老百姓来说，太昂贵的食材是吃不起的，而眼下最简单有效、最经济实惠的蛋白质佳品非鱼汤…

说起鲅鱼，那必须是青岛特色。 山东青岛有句俗话说“鲅鱼跳、丈人笑”，送几条鲜活的鲅鱼给岳父岳母，是青岛人富含文化意蕴的古老传统，这一习俗还是青岛市崂山区区级非物质文化遗产。 鲅鱼最…

1.一定要选择新鲜的玉米 ，最好是刚采收的玉米，因为玉米的糖分会随着时间而慢慢流失，所以刚采的玉米最好。 2水煮玉米时，一定要连同玉米的皮一起煮，因为玉米的皮上含有天然的色素，而且…

糖尿病除了吃降糖药，其他的方法，我认为就是药食同源的方法，只有通过饮食补充身体每日所需的营养，严格控制了糖分和营养之间的平衡，其他的方法：如运动、调节情绪等方式都是建立在饮食控糖的…

首先明确解答基本没用，有时反而很危险： 我们食用的醋的有效成份是醋酸，所以它要软化鱼刺需要漫长的时间和持久的浸泡。当我们喝醋后，随着吞咽动作，很快就进入胃部，醋很难滞留在鱼刺周围，…

沈阳特产有什么，特意问了下公司同事，他表示没有特产，但在网上查询了下不知道是否准确， 沈阳，简称“沈”，别称奉天、侯城、盛京，是辽宁省省会、副省级市、特大城市、沈阳都市圈核心城市，…

说起这个话题，不免就需要先来了解一下这个排毒的”毒“是否真“毒”！ “排毒”这个字眼，这些年来受很多人的喜欢，就连排毒产业也蒸蒸日上，什么青汁、酵素、各种胶囊等，要么是排肠毒，要么…