饮食养生

小编真的是对蘑菇情有独钟，看见题目就点进来了，想跟大家分享一下美味的蘑菇 ^ω^ 首先呢，吃蘑菇有什么好处？ (1)抗菌、镇痛 蘑菇培养液能有效抑制金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌及大肠杆…

鲅鱼应该是最受欢迎的经济鱼种，做法可以说是多种多样。介绍几款海滨城市常见的家常做法: 五香熏鲅鱼 熏鲅鱼在我们这里可是一款常见菜品，以热做冷吃为原则。是婚宴和家庭宴会的常见菜。 主…

美白肌肤的食疗方法，坚持每天吃一点醋泡黄豆，淡化色素，皮肤红润有光泽 经常关注食疗养生的人大概的都能了解一些豆类的营养功效，因为豆类含有丰富的蛋白质、人体所需各种元素，维他命等，是…

很高兴可以回答你的问题。 所谓胃寒其实是中医的说法。 造成胃寒的原因很多，主要原因是饮食上不注意。比如过度食用生冷的食物或者冷水的刺激，尤其是在夏天，不少人喜欢食用生冷的食物或者经…

做完人流吃含蛋白质和维生素的食物有助于恢复。流后饮食要注意清淡，不要吃生冷辛辣和剌激性食物，因为流后气虚体弱，常会伴有出汗，汗液中溶解着维生素A,维生素B2等流后人体所需的维生素和…

香菇青菜是一道菜品，制作原料有青菜、香菇、油、盐等。香菇盛出后，用筷子整齐地摆放在青菜上，最后将锅内的汁淋在菜上即可。 做菜其实没有想象中的难，大家千万不要有心理负担。谁还没炒糊过…

这让我想起了我当医生后的几年后遇到的一个女性高血压患者，她的血压经常徘徊在150/ 100左右。问了一下他的体重140斤，身高才1.55米，我问了她父母中有没有高血压患者？回答父亲…

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，其味甘，性寒，归肺、胃、大肠经。金银花甘寒质轻，疏透芳香，主入肺、胃经，兼入大肠经，为清解疏散之品。既善清解热毒，又能疏散风热，凡热毒…

秋天昼夜温差大，体弱的人容易感冒。尤其是肝功能不好的人，肝炎患者，更需要小心。秋天是养肝的黄金季节。俗语说，肝不好百病生，秋天是养肝季节。如果秋天不注意，那么明年留下的病根就多了。…