饮食养生

番泻叶是市面上很多减肥产品添加的必备药品，不少超重人士也长期将这一类的减肥茶作为减肥的必备用品，然而，长期服用这一类含有番泻叶的减肥茶，减下去的是体重，但受伤的是身体！ 一 番泻叶…

判断榴莲生熟的几个方法,可以借鉴一下： 一：捏一捏,用手指捏两个榴莲的针尖,能够彼此聚拢,就说明榴莲熟了。 二：闻一闻,味道不会骗人,只要有浓烈的榴莲味就意味着榴莲熟了。 三：摇一…

秋风渐起，街头巷尾处处都能够闻到栗子的香甜气息。在遥远的法国，蒙布朗已悄然在甜品店里上架，这款与阿尔卑斯山的“白朗峰”同名的糕点，寄托了法国人的浪漫多情。 捣碎的栗子蓉混合着淡奶油…

五红汤估计很多人都不陌生，很多人都喝过，营养丰富又好喝，特别适合女性朋友喝，我老婆就经常喝，五红汤就是用红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖等制作而成，主要就是补气养血，做法也是很简单…

葱白，别名葱茎白、葱白头，来源于百合科葱属植物葱Allium fistulosum L.，以鳞茎或全草入药。全草四季可采，洗净鲜用；葱白（鳞茎）用时需剥去外膜，去须根及叶。《神农本…

立夏吃什么好 立夏吃绿豆、冬瓜、白菜、小麦、大枣、薏米等清暑养阳护心的食物好。 立夏饮食宜清淡、易消化，宜温不宜寒。寒食克伐阳气，温食养护脾胃，生冷之物不仅不能清热祛暑，反而会损伤…

中国人讲究吃啥补啥，“血桃”又叫“中华血桃”，自然是能补血的了！ 中华血桃由里到外，由外皮到内壤，比一般的桃子都要红的多，而且口感也更脆，更甜。 中华血桃已有2000多年的栽培历史…

乌鸡一般人群均可食用，尤适宜体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人。但乌鸡也有相克的食物，同吃会导致中毒：乌鸡+鲫鱼；乌鸡+皮皮虾；乌鸡+虾；乌鸡+兔肉。下面给大家讲解一下乌鸡的做法，功…

宝宝蛋白过敏怎么办？直接有效的办法，就是找出宝宝的蛋白过敏源，避免宝宝接触食用蛋白类的食物，具体的做法可以分为以下几点： 第一，如果是对其他动物，比如牛肉，鸡蛋，蛋白等其他的蛋白类…