饮食养生

在很多人的观念里，吃鲍鱼、鱼翅、燕窝、海参这类山珍海味一定是既营养有滋补的，他们认为贵的东西一定好，甚至民间有“一口鲍鱼一口金”和“鱼翅价比黄金的说法”，那鱼翅和鲍鱼的营养价值是否…

博山酥锅是山东博山 地区的一道特色传统名吃。在各种各 样的博山年节菜中，有一样菜是必不可 少的，那就是著名的“博山酥锅”。博 山人对于做酥锅，有一种近乎神圣的意 思—家家都做，好像…

喝茶的人恐怕都比较关心，可是，我相信许多人关于“养胃”这个作业，有着不小的误区。 没有任何一种茶叶是能够称之为“养胃”的，不过，这并不仅仅是茶叶的问题，而更多的是胃的问题。 尽管现…

电饭煲石锅拌饭 材料： 大米450g牛里脊200鸡蛋x1 胡萝卜x1香菇x4洋葱x0.5西葫芦x1黄豆芽100g菠菜x1把 胡椒粉x1茶匙淀粉x1茶匙料酒x1茶匙韩式辣酱x1茶匙黑…

广东炒面作为广东家常菜的招牌，下面小编为你介绍一下。带点台味广东炒面，把面体煎至金黄， 淋上芶欠，酱汁浓郁的滑顺让人一口接一口。 食材 地瓜粉水 适量 三层猪肉切片 适量 蒜末、姜…

这个季节最适合来点猪皮自己动手制作肉皮冻，前几天我就自己制作了一次，我喜欢用高压锅做，为什么呢？节约时间嘛，没那么多时间老是看着锅，说一下我制作过程吧！ 第一步：把买来的猪皮放在煤…

紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜，十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种，结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。而它的营养价值如何呢…