饮食养生

鲤、鲫、鲢等淡水鱼常有一股土腥味，这是因为淡水鱼的生活环境，如鱼塘、湖泊中的腐殖质较多，很适合微生物的生长。研究表明，一些蓝藻和绿藻门生物能产生具有土腥味的物质。现在也有人认为，硅…

乾隆皇帝是不是靠喝鹿血酒养生是不是真的，我觉得真的可能性非常大，毕竟我们这位乾隆皇帝活了89岁高龄这确实事实，我最初所知道的乾隆皇帝喝鹿血酒是在电视里《如懿传》里看到的，当时炩妃魏…

，想起了第一次错把牛蒡当成山药的糗事。 牛蒡和山药从外形看，长的实在是太像了，下面图片中就是牛蒡，是不是跟山药很像？不问问还真是容易买错呢。既然我搞混了，相信不少朋友也会搞混。 牛…

猪蹄要怎么卤才会彻底入味？ 卤猪蹄是一道传统的卤味，鲜香爽口，风味独特，并且因为猪蹄的营养价值很高，老少皆宜，所以深受大家的喜爱。 所谓“卤味”，应该分开理解，我认为“卤”指的是烹…

Hello大家好，我是儿童营养师王斌！ 元宵佳节家家户户都会准备元宵或汤圆，既应景又美味。但是对于宝宝、孕妇、糖尿病、胃溃疡等人群来说，吃元宵或汤圆需要避过一些雷区，快来自检一下自…

紫花苜蓿，有的地方叫苜蓿，三叶草，连枝草. 说起苜蓿，我的记忆中就是缺吃的时候好多人会到生产队的苜蓿地悄悄的摘些嫩叶回来和面粉拌在一起吃的，而那个年代，是生产队喂牲口的一种牧草，因…

一、娇韵诗 芳香植物洁肤面膜 　　娇韵诗 芳香植物洁肤面膜是一款含有植物萃取精华和精油的美容护肤面膜，这款面膜的保湿效果很好而且能够滋养肌肤让肌肤变得水润饱满有光泽，这款产品温和不…

我们历来有秋冬进补的习惯，最好的方法就是喝汤。鸭肉的脂肪含量少，有温补作用，特别适合煲汤。鸭子又分为洋鸭，白鸭，土鸭几种，都适合煲汤，根据自己的口味选购。在买鸭肉时，还要根据家里多…

鱼肉味道鲜美，肉质鲜嫩，营养丰富又好吃，鱼肉用来做饺子馅也是非常好吃，特别适合小孩和老人吃，做鱼肉饺子馅，鱼的选择、处理、调馅等每一步都很重要，我也是经常在家做鱼肉饺子给孩子吃。 …

鸡胗也叫鸡郡肝，它口感清脆，营养丰富，是非常美味的餐桌美食。辣炒鸡胗是一道具有川菜特色的大众菜肴。川菜在”炒”的方面有独到之处，它的很多菜式都采用&#822…