饮食养生

说起烤冷面大家一定不陌生，在很多的地铁口总能见到烤冷面。烤冷面其实很好吃，比较筋道，又香，问题是很贵。 随便加一个火腿儿，加个鸡蛋就能要到七八块，不过今天我们分享的不是地铁，那种烤…

有些中药的命名很有意思，有些以功效命名，有些以植物的形态命名等等。 通过“牛大力”这个名字，就大概知道这个中药的功效，具有补虚，强筋骨的作用，如果吃了牛大力就好似牛那么大的力。 在…

#最怀念的童年小吃#我出生于70年代的广西柳州某乡村，那个年代乡村的贫穷、落后以及物资匮乏……那些苦不堪言的穷日子自不必一一赘述，说了估计现在的年轻人也没几人能感同身受。 那个年代…

夏季天气炎热，一活动就出一身的汗，经常会感觉口干舌燥，皮肤也跟着缺水。天热的时候喝白开水，有时候会越喝越渴，其实在出汗的过程中，不仅身体的水分流失，钾和钠也会相对流失，一日三餐中可…

桔梗，又名包袱花、铃铛花，崂山人称之为崂山参，是崂山特产之一。桔梗为多年生草本植物，根肥大肉厚，可入药，有宣肺散寒、镇咳排脓之功效。近年来，人们将桔梗入菜，做成美味佳肴。桔梗不但可…

五一这种“野菜”见过吗？焯水凉拌吃，营养丰富，还想再吃！ 这个五一假期比往年多了一天，大家是怎样安排的呢？五一节正好是插秧收菜籽的好时机，所以这个时候大家是否回到自己的老家呢？回到…

马上就要进入7月份了，温度即将上升，这个时候要注意消暑，高温天气下，消暑的最好选择是多喝汤水，但并不是所有的汤都适合夏季饮用，那么夏季降暑喝什么汤好呢?下面小编推荐4款养生汤的做法…

点击收听音频 ​孩子上中学，每周二百元的伙食费，在这个二线城市，生活标准基本算正常。可以说营养该有保证了，所以我也就较为放心了。然而，回忆我的中学时代，那个青涩岁月，依然难忘。 进…

蛤蚧 蛤蚧俗称大壁虎，《本草纲目》记载“补肺气，益精血，定喘止嗽，疗肺痈，消渴，助阳道。”故常用于肾阳不足，精血亏虚之阳痿，遗精。蛤蚧与酒蛤蚧二者为蛤蚧的不同炮制品种，由于炮制方法…

ᕱ⑅ᕱ ♡ ◡̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ ♡ ( • – •) /つ 世界很烦 但你要很可爱鸭！ 用料 红心芭乐 4个 话梅 3～6颗 酸梅粉 适量 矿泉水 适量…