饮食养生

养心汤 出自《仁斋直指方论》 【歌诀】养心汤用草芪参，二茯芎归柏子寻。夏曲远志兼桂味 ，再加酸枣总宁心。 【组成】炙甘草四钱(12克) ，炙黄芪、白茯苓、茯神、川芎、当归、半夏曲各…

【香辣干煸泥鳅】 ——香辣独特、酥香诱人，连骨头都是酥香醉人的，好吃到停不下来。 美好的生活都需要用心去编织，生活才能美滋美味，我一位住乡村的朋友，在我看来他的田园生活才是真的美，…

有句话说“三九补一冬，来年无病痛”。广州市荔湾中心医院主治医师毛湄表示，冬季自然界进入了冬眠状态，人作为自然界生物的一种，要顺应时节，在冬季蓄养生命的活力，在饮食起居上要注意“养藏…

酱油鸭，又叫豉油鸭、锅鸭，是广东云浮的一道特色美食。在广东和福建闽南，把酱油叫做豉油或豆油。这道酱油鸭色泽红亮，香气浓郁，皮酥肉嫩，咸香爽口。 广东酱油鸭 ①鸭子洗净，剁去头、爪、…

关于脾虚相关的问题，我之前已经写过很多篇文章，比如《脾虚该怎么补》、《脾虚怎么回事》、《脾虚的人该用什么中成药》等等，今天再写这个文章，只是希望通过这篇，让更多人学会自己尝试用药调…

大家好，我是洪洋。在我家厨房中有一种现象始终一直保持着，就是我在包饺子或者是包馄饨的时候，不是皮没有用完就是馅没有用光，饺子还好说，因为饺子皮都是自己做的，皮不够了，再和点面，感觉…

豆腐怎么做才好吃？这12种做法奉上，做法简单却比肉香，快收藏吧 豆腐有“植物肉”的美誉，其营养丰富是我们人体蛋白质的来源之一，而且豆腐不受季节的限制，一年四季都可以吃到，因此在蔬菜…

说起杭州西湖，相信大家都不会陌生，而杭州的千岛湖虽然名声大，却因为地理位置的原因，来杭州的游客未必会到这里玩。世界上有两个千岛湖，一个是在加拿大的渥太华（Ottawa），而另外一个…

Nike Air Force 1 可能成为今年 The Swooshes 庆祝鞋款的主要亮点，但 Air Max 97 也在其 25 周年之际悄然增加了次数。 随着其广受赞誉的“银…