在现在这个生活中，其实我们都知道有些人都可能会有一些暴饮暴食，或者是平时的时候，没有一个合理的饮食习惯，也会导致我们的胃口出现疾病的，一定要做到合理的饮食，因为这样才是非常关键的，可以保证我们的身体更加健康，也可以更快的去治疗一些胃痛的现象。
黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之。中国的老百姓喜欢用黄酒作佐料，在烹制荤菜特别是羊肉、鲜鱼时，可以去腥膻还能增加鲜美的风味。黄酒还是医药上很重要的辅料，因人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”。
【功效与作用】
中医认为，黄酒味苦、辛，性温，;入足厥阴肝、足少阳胆经。活血、利水、祛风、调经。行经络而通痹塞，温血脉而散凝瘀，善解凝郁，最益肝胆。
预防感冒
在冬季，最适合喝黄酒。黄酒中加几片姜片煮后饮用，能有效抵御寒冷，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。
保护心脏
黄酒中的镁既是人体内糖、脂肪、蛋白质代谢和细胞呼吸酶系统不可缺少的辅助因子。也是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。
舒筋活血
冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜，周身发热，气色红润，头发黑，光亮有神，消除疲劳等诸多益处。
提升性能力
黄酒含有天然的双歧因子，科学研究表明，对增强抗疲劳、性能力有着明显的效果。
美容、抗衰老
黄酒是B族维生素的良好来源，口味大众化，对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，适合日常饮用。但15度左右的黄酒，每日饮用量别超过8两。
【黄酒这样用】
黄酒能改善筋骨酸痛、促进血液循环。坐月子期间饮用，可帮助去除恶露，尤其剖腹产者最为需要。
1.驱寒(黄酒煮姜丝)：黄酒煮姜丝是一种流传极其广泛的喝法，在冬天饮用可以驱寒。
2.补中益气(黄酒煮蛋花)：将黄酒烧开，打进一个鸡蛋搅成蛋花，再加少许红糖，用小火炖煮片刻。
3.补虚养血：黄酒和桂圆、荔枝、红枣和人参同煮，滋补气血，对体质虚弱者有一定的滋补作用。
【黄酒这样喝】
喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。
温饮黄酒
黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。黄酒烫热喝是有利于健康的，但黄酒加热时间不宜过久，否则酒精会挥发掉，且淡而无味。
佐餐黄酒
黄酒的配餐也十分讲究。以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘;半干型的加饭酒，宜配肉类、以及黄酒配大闸蟹;半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类;甜型的香雪酒，宜配甜菜类。
黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。
胃病这样的疾病在生活中也是非常常见的，很多年轻人都可能会出现的，如果是不想吃药的情况下，一定要记得可以通过饮食的方式，因为有的食疗的方法也是非常不错的，如果是经常通过这样的事物去改变我们的信息，可以保证我们的胃不再出现一些任何疼痛的现象的。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/31136.html
