除了雪莲新疆还有哪些有保健作用的植物？
的确，新疆雪莲和东北的人参一样，其药用价值已被大家所熟知。但新疆除了雪莲以外还有一些植物食用后具有一定的强身健体效果。下列就为你罗列一下：
一、 恰玛古
恰玛古是一种长得像萝卜的蔬菜，它是一种高碱性植物，对酸性体质的人起到平衡作用，即使天天食用也不会上火。它可以抑制肿瘤的生长，防癌抗癌，延年益寿，因此，恰玛古又被称作长寿圣果。
二、 鹰嘴豆
鹰嘴豆俗称桃豆，因其外形独特，类亿鹰嘴而被称为鹰嘴豆。新疆鹰嘴豆最早种植地在乌什县、拜城县。民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的说法。如果人们每天都吃些豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可以辅助治疗一些疾病。鹰嘴豆是糖尿病、高血压和肾虚休弱者理想的保健食品。
三、 阿魏菇
阿魏菇又叫阿魏侧耳、阿魏蘑，是新疆干旱草原地区具有代表性的蕈菌。由于其子实体脆嫩可口，香味浓郁，有草原牛肝菌的美称。阿魏菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，具有消积、杀虫、治疗肉积、痞块、久疟、疳劳等药效，还有塑身去脂的功效。此外，阿魏菇还有防癌抗癌、清热解毒、止咳消炎、补钙强体的功效。
四、 玛琳娜
玛琳娜这个洋气的名字可能大家比较陌生，但大家一定都听说过红树莓、覆盆子。玛琳娜主要产于伊宁巴依托海乡一带。乌鲁木齐南山也有种植基地。玛琳娜口感甜香味浓，营养成份和出汁率优于所有水果，具有止咳、化痰、润肺、活血、益肝、利肾等功效。
五、 沙棘
沙棘果实营养丰富。据测定，沙棘果实中含有多种活性物质和人体所需的各种氨基酸，素有“维生素C之王”的美称。沙棘主要产自伊犁、策勒、尼勒克等地。长期食用沙棘可保护和加速修复胃黏膜，增加肠道双歧杆菌的活性，降低血液中的胆固醇，防治高血脂和动脉粥样硬化。
六、 无花果
无花果具有“水果皇后”的美名，它在塔里木盆地大量栽培，以阿图什种植最多。无花果具有较高的药用价值。食用无花果后能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量。
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