冬瓜皮有什么药用价值

冬瓜皮是葫芦科冬瓜干燥的外层果皮,功效为利水消肿。冬瓜皮性凉可以清热解暑 用于夏季暑热的口渴,小便短赤,及水肿用于小便不利的水肿。冬瓜皮外表面灰绿色或黄白色,被有白霜,有的较光滑不被白霜;内表面较粗糙,有的可见筋脉状维管束。体轻,质脆。气微,味淡。冬瓜子,冬瓜的种子,清肺化痰,用于肺热的咳嗽痰多,及肺部感染的咳吐浓痰。冬瓜皮的功效与作用:一、可以有效的利尿除湿,对于有肾脏疾病的患者以及水肿的患者有很好的效果。二、可以有效的缓解瘙痒,用于治疗荨麻疹患者。三、可以有效的清热解毒,适用于夏天。四、有效的缓解高血压。五、可以有效的起到减肥的功效,其中所含有的病醇二酸可以有效的抑制糖类转化为脂肪。六、可以有效的消肿而不伤正气。

不宜同食

1.冬瓜+鲫鱼:会导致身体脱水

冬瓜不能和鲫鱼一起食用,因为冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,导致身体脱水,还会降低食物的营养价值吸收,如果不是水肿者,因此最好不要将两者同食。

2.冬瓜+红豆:会导致身体脱水

冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,有助于人体的清废排毒;红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。两者同时食用会使尿量骤然增多,电解质紊乱或电解质代谢异常的人群应避免同食,否则容易造成身体脱水。

3.冬瓜+山竹:引起身体不适

冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖水平,还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。而山竹对于人体具有很好的补充营养的作用,尤其适合营养不良,体质虚弱及病后的人群;然而两者同食,会降低营养价值,还会造成身体不适。孕妇可以食用。

冬瓜有利水消肿作用,能有效缓解怀孕期间四肢水肿症状,另外还能有效预防妊娠期糖尿病。冬瓜所含有的多种维生素和微量元素也能调节孕妇代谢平衡。婴幼儿可以食用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,对于防止人体发胖有很好作用,适合体型偏胖的婴幼儿食用。家长可适量熬冬瓜汤或冬瓜粥喂食婴幼儿。

食用冬瓜的饮食禁忌

1、冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,女子月经来潮也不宜食用。

2、冬瓜一般是切成块状出售的,有时候买的分量过多吃不完,放了一段时间后冬瓜很容易腐烂。有些人会把腐烂的部分切掉,吃没有腐烂的部分。其实这样做是错误的,冬瓜烂了之后营养成分会减少,还会产生一些对人体有害的物质,不能食用,否则会对人体消化系统造成损害。

3、冬瓜最好不要隔夜。因为切开的冬瓜瓜肉外露,很容易遭受细菌腐蚀。如果是整个的冬瓜则可以保存很久,保存时最好不要把冬瓜表面的白霜擦去。

冬瓜皮有什么药用价值图1

农村常见的冬瓜皮有什么作用?能治疗什么疾病?

冬瓜味甜性寒,含有丰富的维生素C,有除湿利尿,消肿美容之功效,在炎热的夏天,平时大家一般情况下都把冬瓜削掉皮,切成块块来炖排骨冬瓜汤喝,或者是把它切成小方块,打点花刀用来红烧着吃,能够解暑气消热毒。
冬瓜皮有什么药用价值图2

在咱们农村,冬瓜是咱们热天的一道不可缺少的小菜,它一般情况下是3月底份下种,7月份收获,种植冬瓜它不择土壤贫瘠,在七星老农家乡,冬瓜可以说不用留种的,它与苦瓜一样可以和生,也就是说你家经常吃冬瓜的时候,把冬瓜籽扔到阴沟里,到了春天种菜时,把阴沟里的土杂肥取出来晒干,挑到菜园里去种植辣椒做底肥的时候,等于也把冬瓜种在辣椒地里了,这时候你可以把发出来的冬瓜苗移栽,也可以不移栽它,让它们呆在辣椒地里生长结冬瓜更好,一根冬瓜藤上少说可以结7一8只2一30斤的大冬瓜,多的可以达到十几个,所以咱们农村人种植冬瓜,一般情况下都不多种,种多了还真的有点吃不完它们的了。
冬瓜皮有什么药用价值图3

在咱们收获冬瓜除了煲汤喝,红烧着吃以外,还可以把冬瓜削掉皮晒干煮水制作冬瓜茶喝,也主要作用是消水肿,利尿排毒养颜,也可以把冬瓜切成条形状,晒干了用糖腌制一下再晒干,用来制作冬瓜糖吃,味道儿棒棒哒啊!
冬瓜皮有什么药用价值图4

所以,七星老农个人认为,农村常见的冬瓜皮可以晒干用来做冬瓜茶喝,有消水肿,利尿排毒养颜之功效。大家认为呢?欢迎大家发表评论!

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/55131.html

(0)
上一篇 2023-03-24 15:14
下一篇 2023-03-24 15:17

相关推荐

发表回复

登录后才能评论