鸽子炖海参可以放洋参去炖吗?怎么做好吃

可以放。

鸽子汤属于滋补的食物,喝多了鸽子汤就容易出现上火、内热的情况,而西洋参性凉,味微苦,有补气养阴、清热生津的功效,在炖鸽子汤的时候加入西洋参,不仅不会上火,还能够起到清热降火、补气养阴的功效。

因此如果怕喝鸽子汤上火,不妨加入西洋参一起炖汤吧!

食材:乳鸽1只,西洋参3克,红枣10粒,枸杞15克,盐、生姜适量。

做法步骤:

1.将宰杀好的鸽子,去头、脚、臀,清洗干净,切成小块。将红枣、枸杞洗干净。

2.锅中放入小半锅清水,放入生姜,冷水放入鸽子,煮开后两三分钟即可捞出入凉水洗净,焯出血水。

3.鸽子肉下砂锅,倒入适量清水,放姜2片,开大火煮。

4.水开后,把锅面上的浮沫清理干净。

5.然后放入西洋参、红枣、枸杞。

6.盖上锅盖,转小火炖1.5小时左右,然后再焖10分钟。

7.食用前加入适量细盐调味即可。

海参和洋参应该可以放一起炖,不过一天吃的量不要太多,鸽子炖海参我有个炖法,供参考一下

1.海参30克,鸽子一只,香菇少许,鸡精少许,食盐少许。

2.将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止,然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发。首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质,用清水洗漂干净,软硬分开。软浸的泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止。照此漂洗浸泡4~5小时即可使用。

3.鸽子洗净,控干水份后切块。

4.香菇用水冲洗下,放在温水中泡发。

5.姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净,泡香菇的水过滤后备用。用坡刀把泡好的海参切成一条一条。

6.锅中倒入少许油,油热后将鸽子块放入煸炒。炒至变色后将姜,葱一起倒入炒。

7.把炒好的鸽子肉放到砂锅,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参放入同煮,再煮沸15分钟左右。

8.把煮好的海参鸡汤加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。

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