养生知识
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7款食物补血加强免疫力
没有任何一种天然食物，可以同时满足人体所需的能量及全部营养素，因此我们一直在强调饮食要多样化。 小二要给大家介绍一些特殊的饮食营养搭配，它们能产生营养协同效应，达到1+1＞2的效果…
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可以用来泡浴的东西有哪些
浴，是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限。37℃到39℃左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。 中文名 泡澡 外…
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杜仲的治病功效及食疗方(杜仲的治病功效)
杜仲的治病功效及食疗方 杜仲，又名木绵、思仲，树木高数丈，叶子像辛夷，树枝皮折断后会有白丝，刚长出的嫩芽能吃，每年的2、5、6、9月可采皮。 中医认为，杜仲味辛，性平，具有补肾虚、…
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陈皮的主要功效为理气健脾
中医认为：陈皮具有燥湿化痰的功效，可将体内痰湿清除于体外。那哪些人群属于痰湿较重的人呢？肥人多痰，肥胖人群一般痰湿较重。建议此类人群，可以尝试陈皮、荷叶泡水喝。但需注意的是，脾胃虚…
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薏米对身体到底有什么作用和功效
薏米以粒大、饱满、色白、完整、新鲜者为佳。薏米主要功能健脾渗湿，除痺止泻，清热排脓。主治脚气水肿、小便不利、脾虚泻泄、扁平疣、癌肿等。薏米具有以作用。 01 降血糖作用 薏米多糖能…
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海底椰可以煲什么汤喝
海底椰是常见的汤料之一 ，煲汤食用具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等 食疗功效。海底椰煲汤口味清甜，营养价值高，非常适合夏季食用。海底椰具有很高的蛋白质和矿物质，搭配鸡肉、瘦肉等食…
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大蒜的作用与功效以及食用方法(大蒜的作用有哪些)
在生活中，大蒜这两个字，大家一定很熟悉，接下来，小编为大家讲解大蒜的作用。 大蒜，含有蛋白质，维生素ABC，以及多种微量元素。 冰糖是我们生活中常见的调味品，还有铁，锌，镁，钾，钙…
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为什么地塞米松是抗炎最强的药物
图为某药企的地塞米松磷酸钠注射液 地塞米松（这篇文章主要介绍注射剂型）作为常见常用的的激素类药，也许临床中更多的是关注它的疗效。地塞米松除了抗炎、抗过敏作用，还有哪些值得注意的地方…
