养生知识

你好，我是注册营养师韩丹娜，专注婴幼儿营养与喂养，我来分享下自己的经验，希望对你有帮助。 益生菌膳食纤维钙铁锌这些都是在营养品中常见的成分，对人体健康有益，接下来我具体说说每一成分…

我有家长是个鸭梨之乡，希望你看到之后来我们这里看一下 请看视频介绍 大家看图1，就是我们汉江源头的水，你们觉得我们把它保护的好吗？在这天然氧吧之地，青山绿水中。还孕育着很多很多野生…

蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂采集花粉所酿成的蜜。亦名石蜜、食蜜、白蜜、白沙蜜等。其味甘、性平，入肺、脾、大肠经，具有补中、缓急、润燥、解毒之功，主治中虚脘腹疼痛、肺燥咳嗽、…

刚进入夏天，广东天气闷热，不少人感觉胃口欠佳，吃什么好呢? 广州中医药大学第一附属医院治未病科陈瑞芳主任中医师给大家推荐一款健脾开胃汤——苦瓜黄豆排骨汤。 苦瓜黄豆排骨汤 材料 苦…

在农家有一道非常经典的特色菜，可能很多人都应该吃过，那就是木耳炒肉，木耳炒肉的做法非常的简单，妈妈一般都非常喜欢做木耳炒肉。但是很少有人真正了解过木耳的价值，其实木耳的营养价值是非…

曼陀罗的用途是什么？ 曼陀罗是一种很常见的较大草本植物，常生长在村旁、宅旁、荒地和农田里。曼陀罗的特点：一是在外形上看，茎干比较高大，高约一公尺左右；叶子卵状，边缘有不整齐的裂片；…

#头条创作挑战赛# “不是说吃肥肉有利于长寿吗，我怎么就吃出肠癌来了呢？” 35岁的刘伟无肉不欢，尤其喜欢吃肥肉，基本上每天餐桌上都少不了，但是很少吃蔬菜等粗纤维食物。 大概两个月…

黑布林硬的能吃吗?黑布林硬的也就是没熟，没有成熟的黑布林中含有很多的植物酸、苦杏仁苷物质，不仅仅口感不好，还具有一定的毒副作用，不适合食用。下面让我们具体来看看吧! 一、黑布林硬的…

楼台草 楼台草(务本附图)，此草生山中，形似艾叶，软枝独苗。味酸、甘，性热。无毒。主治一切筋骨痿软，脱阳、脱阴、夜多盗汗，妇人血崩即效。又治跌打损伤，接骨如神。取叶烧灰，治一切小儿…