养生知识

概 述 亚麻籽是草本植物亚麻的种子。具有极强的坚果风味，即使在烤制食品中也是如此。亚麻籽是自然界亚麻酸含量最高的物种，还含有较多的木酚素，PA、DHA等各种难能可贵的营养要素，在欧…

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如何挑选优质黑枣 1. 识别优质黑枣：好的黑枣皮色应乌亮有光，黑里泛出红色，皮色乌黑为次，色黑带萎者更次；好的黑枣颗大均匀，短壮圆整，顶圆蒂方，皮面皱纹细浅； 2. 在挑选黑枣时，…

在中医中，湿气又称湿邪。现在很多人体内都有湿气，俗话说十人九湿，湿气是影响我们健康的头号杀手。湿气又有内湿，外湿之分。外湿，是来自外部环境的湿气，相对较轻，多集中于皮肤、四肢，实症…

艾叶粑粑的用料 糯米粉 500克粘米粉 150克细砂糖 100克花生油 30克艾叶浆 350克小苏打 适量芝麻 125克花生 125克黄糖粉 适量 艾叶粑粑的做法步骤 步骤 1 把…

【别名】 南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子 【药用部位】 为葫芦科植物南瓜的种子。植物形态详”南瓜”条。 【成份】 种子含油16.4%[1]，其中主要…

吴文博 河北省石家庄市中医院 菊科为双子叶植物纲菊亚纲最大的一科。常见中药有木香、川木香、白术、苍术、款冬花、菊花、红花、茵陈蒿、青蒿、北鹤虱、蒲公英、牛蒡子、紫菀。 其中：菊花、…

螺旋藻片为绿色片剂;味甜、微咸，有特异香气。 益气养血，化痰降浊。用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦怠，食欲不振;病后体虚，贫血，营养不良属上述证候者。 注意事项 …

又到了韭菜花收获的季节，遍地的韭菜花长势喜人，我种的一小畦韭菜地白花花开满一片，韭苔开花了，韭苔也就老了，不能再食用了，这时候它的花朵可以用来制作韭花酱，下面我跟大家交流一下韭菜花…

芸苔素是广谱，低毒，高效的植生源内源植调剂，在农业生产中运用比较多，当然发挥的作用也是有很多的。但是，归结这些作用主要表现在以下的几个方面： 一，可以打破种子的休眠。 这就是为什么…