养生知识

生地黄功效与作用 生地黄的功效与作用为清热凉血、养阴生津。 生地黄为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根，药性为味甘、苦，性寒，入心、肝、肾经。 一、功效与临床应用 1.清热凉血：可用于…

洋甘菊的功效及作用 洋甘菊是菊科植物，原产于欧洲，又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊，中国部分地区也在大量栽培，多用于入药和制茶。洋甘菊可以帮助睡眠，缓解患者发炎和疼痛的症状，缓解由神经性…

金钱草味辛、微苦，性微寒，入肝、肾、膀胱经。功擅利湿通淋，清热解毒，散瘀消肿。具体功效和作用有以下几点。 （1）清热利尿：金钱草味苦性寒，入膀胱、肾经。善清膀胱湿热而利尿。若症见小…

蒲公英不仅能入菜，还具有很好的药用价值。 据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。 蒲公英的食用方法…

功效作用 大麦茶，流传于中国、日本、韩国，是将传统大麦炒制成焦黄冲泡饮用的饮品，其带有浓浓麦香，口感带有苦涩感。大麦茶味甘、性平，有消温解毒、健脾瘦身、清热解暑、助消化、去油腻的功…