养生知识

醋的功效与作用 　　健康人的体液应呈弱碱性，若是呈酸性便是不健康，不仅身体会容易疲劳，全身也会觉得慵懒无力。醋可以防止血液和体液的酸性化，保持健康时的弱碱性，并促进废物的排泄。当盐…

！氨咖黄敏胶囊通俗名称为速效胶囊，这样一说大家应该知道它治什么病了吧？ 对，它用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状（注意哦！氨咖…

枸杞比较常见的滋补食品，营养价值极高，食用方便，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝。那么泡枸杞水喝有什么好处呢？一起来看看吧。 1.降血糖 枸杞泡水之后，它含有的枸杞多糖被释放出来，…

燕窝，近期风头火势强劲，闹得世人皆跃跃欲试，谁人能不喜食燕窝？ 但是，在时令当下，食用燕窝，无疑是有钱、有闲阶层人士的专利，平民大众阶层，能够浅尝辄止，已属于幸运儿了吧？ 一、燕窝…

它是一种蛋白质属于人体非常重要的三大宏量营养素之一，（宏量营养素泛指碳水化合物、脂类和蛋白质），如果把人体比作一座大厦，那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料，胶原蛋白占到了人体体重…

「第23期」一杯好茶能带来多少好处？ 普洱茶小讲堂第23期，全文约1500字，阅读时间约1分半钟。 知识点（敲黑板） 茶叶中的化学成分，经过分离鉴定的已经有700多种了，种类真是非…

枳实味苦、酸、辛，性温和，能够入脾胃和大肠经，看来，味苦性温和的枳实是一味能够用来改善胃肠消化功能的药物。辛行苦降，枳实又是能够入脾胃、大肠经的药物，自然枳实就是一味能够消积导滞，…

一、骆驼奶药用价值 1、《本草纲目》记载：“骆乳，冷，无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥”。 《维吾尔常用药材》记载：“骆乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋…

莲藕排骨汤听名字都知道是莲藕跟排骨炖的汤，莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高！能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳…