养生知识
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肉桂在香料中的作用及用量(中草药十大功劳加肉桂能治什么病)
肉桂粉兼有香味诱食、药物保健、饲料防霉、促生长四种功能，具有很强的抗菌活性，对葡萄球菌 、大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、肠炎沙门氏菌、霍乱弧菌等有强大的杀菌作用，并有抗流感病毒作用，…
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酸甜美味酸梅汤健脾开胃提神醒脑
夏季来临，无论是午后小憩，还是朋友聚会，酸梅汤都是很多场合不可或缺的饮用佳品。很多人认为酸梅汤具有保健功能，但也有人认为酸梅汤并非人人适宜。酸梅汤到底是什么？酸梅汤有哪些功能？哪些…
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炒黄豆做汤养胃,黄豆祛湿汤做法
黄豆，性平味甘，别名：大豆、黄大豆。 营养成分：蛋白质、钙、镁、磷、膳食纤维、卵磷脂和异黄酮等。 保健功效：健脾宽中、健身宁心、补虚开胃，可抗癌、改善骨质疏松、减轻更年期症状、降低…
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春节吃得太油腻这样给身体减负,春节吃得太油腻了应该怎么调理
春节假期到了尾声，不少人已经踏上回归“工作”的旅途。除了思念与不舍，从家乡带走的，还有“家乡的味道”以及节日期间吃进肚子的丰盛大餐。 油腻食物吃得过多，会给胃肠道造成很大的负担。广…
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红豆薏米水真是祛湿消肿神器吗(红豆薏米水祛湿有效果吗)
薏仁，又叫薏米，是药食两用的食材。广东人喜欢煲汤，汤料里面常常会用到薏米，因为薏米被认为是祛湿“神器”。的确，最早在《神农本草经》里面有提到，薏仁可能够下气除湿。 薏米和红豆被称为…
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喝茶是真的能养生还是精神作用的
喝茶养生是肯定的 我们看到到纽崔莱的产品中来，我有纤脂乐，茶族，他们就是茶的提取物做的，到底起什么作用呢？ 纤脂乐的主要成分是茶多酚中的儿茶素，在儿茶素中有一种茶的提取物就是EGC…
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护肤品使用的正确顺序你知道吗,护肤品精油的正确使用顺序
现在的女性朋友们在买护肤品和化妆品时，往往都是根据自己的肤质来选择产品，却不知其实，护肤品和化妆品也是分很多种的，如果在买之前没有了解清楚，就很容易买到了不适合自己皮肤的产品。今天…
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阴沉木是怎样形成的(阴沉木是什么木头形成的)
阴沉木其实是一种民间的说法，它和乌木有着非常多的区别，那么阴沉木是什么？它是怎么形成的呢？跟随空空一起了解一下。 什么是阴沉木？ 沉木并不是一个树种，而是久埋于地下未腐朽、可以为器…
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深秋板栗营养高养生吃法看过来(冬天吃板栗健脾养胃还强身健体)
处暑过后，一年中最热的时候就过去了，天气开始转凉，正是板栗上市的好时节。古人的智慧讲究应时而食，到什么时节就吃什么食物。原因除了古代的科技没那么发达，食物的来源也没那么丰富之外，就…
