营养食谱
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什么菜有营养？ 鸽子汤补什么营养？
什么菜有营养？ 菜的营养价值都较高，而且每一种菜中所含有的营养物质也会有一定的差异。日常可制成菜肴的食材较多，如蔬菜、肉类、蛋类，除此之外还有菌类、海鲜这些食材。但注意日常生活中避…
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鸭子吃什么补充营养？ 吃什么食物补充营养？
鸭子吃什么补充营养？ 鸭子吃绿色植物补充营养因为绿色植物含丰富的维生素和矿物质，能够有效地补充鸭子身体所需要的营养元素。此外，鸭子也可以吃豆类、谷物、虫子等，这些食物也能够提供一定…
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三文鱼搭配什么菜更有营养价值？
三文鱼搭配什么菜更有营养价值？ 1、洋葱、胡萝卜、玉米、芹菜叶这些食材都可以在不同的烹饪方法中和三文鱼搭配，比如烤三文鱼等等，我们在制作三文鱼的时候只要根据自己的口味、喜好来选择和…
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白菜有什么营养？ 辣白菜有什么营养？
白菜有什么营养？ 大白菜有丰富的营养成分，如糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素等，能够补水、补充营养、促进肠道蠕动等。 大白菜中水分丰富，能够为机体补充大量水分，维持体液的稳定；大白…
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萝卜配什么煮有营养？ 鱼汤配什么菜最有营养？
萝卜配什么煮有营养？ 白萝卜是一种常见蔬菜，其一般常和一些肉类食材一起炖煮，比如排骨等，这种汤菜是比较有营养的，食用后可以为机体增加营养。 鱼汤配什么菜最有营养？ 鲫鱼萝卜丝汤可谓…
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10岁孩子吃什么菜有营养？
10岁孩子吃什么菜有营养？ 小朋友吃菜的选择，主要包括以下4种。第一，碳水化合物。主要包括米饭或者是面类。主食一定要有，让小朋友营养、健康是均衡搭配的基础。 第二，蛋白质。它主要来…
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马蹄菜有什么菜？ 马蹄有什么营养价值？
马蹄菜有什么菜？ 即是马齿苋，一种野菜，喜欢生长在菜地。 马蹄有什么营养价值？ 约每100克食物中的含量 能量31 千卡蛋白质0.9 g水分86 g碳水化合物7.4 g糖3.4 g…
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青菜和什么菜搭配好吃有营养？
青菜和什么菜搭配好吃有营养？ 青菜和豆腐搭配好吃有营养。因为青菜是一种绿色蔬菜，富含维生素C和矿物质等营养物质，但是不太含有蛋白质和脂肪等营养物质。而豆腐则含有丰富的优质蛋白质和必…
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秋葵有什么营养？ 吃秋葵有什么营养和好处？
秋葵有什么营养？ 在秋葵粘液中含有丰富的蛋白质，还含有阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等成分，经常食用可以帮助消化、增强体魄，对于能量流失快的男人来说还能补充体力、消…
