功效

酵素的主要功效包括促进胃肠道蠕动，排泄出身体内多余的代谢废物，调整内分泌失衡，提高胃肠道的吸收代谢，调理气血等。酵素是用新鲜蔬菜、水果发酵而成的一种物质，进入人体之后主要功效是可以…

健康减肥没有捷径，只有控制饮食和多运动这两条路。其中，控制饮食又是基础。 西兰花，是瘦身餐里的常见菜。每百克的西兰花的热量只有 36 大卡，低于不少蔬菜，而膳食纤维的含量却非常丰富…

菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效，《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，其中最为常见的是亳菊、杭菊、贡菊、滁菊…

全球分布的虫草有507种，并非所有的虫草都叫冬虫夏草，只有一种：麦角菌科植物冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体，才能称之为冬虫夏草。冬虫夏草主要生长在高海…

花生是大家公认的健康食品，花生富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，是天然的低钠食品。花生的主要功效是调和脾胃、降脂降压、止血补血、养血通乳、控制食欲。孕妇吃花生可防止胎儿畸形，降低小儿患过…

在农村随地可见到的牵牛花和喇叭花有什么不同，它们分别有什么药用功效？其实牵牛花也叫做喇叭花，在农村还有一种和牵牛花开放的特别相似的野花，这种花开的花朵和牵牛花开的花朵，非常相似有的…

红枣和石斛一起泡水有什么样的功效？ 大枣具有补血的功效，铁皮石斛可以降血脂预防动脉硬化，两种药材主要是养血养阴，养胃生津的作用，可以作为保健饮品，铁皮石斛属寒，红枣属热，胃寒的人可…

生熟粉之分 三七素有“生打熟补”之说，即“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛。“熟”是指服用熟三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补…

秫秸花，它属于直立草本植物，长得高高的，因其高可达丈许，花朵通常为红色，所以又名“一丈红”。 秫秸花的花朵较大，有单瓣的也有重瓣的，颜色除了有常见的红色之外，还有紫色的、粉色的、白…