合适
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有胃病的人吃什么水果最合适,有过胃病的人吃什么水果好
记得以前曾经解答过一个依据中药药性,分析水果寒热温凉适合不同的人的问答,其实对都帮助。简单理解,胃寒胃热,依据水果的寒热温凉之性,当然有所不同。 不同的人,食用水果有讲究 水果,大…
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吃糙米能减肥吗?减肥吃什么食物比较合适呢
当然可以,可以蒸成饭,熬粥,我已成功减重20斤 [1]多吃菌类食物 [2]多吃高纤维食物(红薯,芹菜,南瓜等)能刺激肠胃蠕动,增加饱腹感 [3]烧菜时尽量避免油炸,炒,煎方式,最好…
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六个月的宝宝一天吃多少合适(六个月宝宝奶粉怎么选合适)
我家宝宝现在5个半月,四个小时吃一次,一次180,中间喂水一到两次。 说点跟喂养有关的故事…… 我家宝宝在四个月零二十天的时候,我去地里干活,让老公带着他,老公去邻居家里串门,宝宝…
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一周健身几次合适
很多肌友都问我,一个星期锻炼几次比较好?每次练多久? 一般来说,对身体上某一块肌肉或某一个部位来说,相隔的训练时间至少要休息48小时以上。如果训练强度大或要完全恢复,则需要休息72…
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吃苹果的最佳时间是几点
吃个苹果,真没这么多讲究。 对于普通大众而言,你只要不半夜吃,其它时间,你想吃就吃,那有这么多讲究。对于糖友而言,水果放在两餐之间使用;对于减肥人群,放晚餐前吃。 一、普通大众 苹…
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老年人补钙吃什么好,老年人吃什么盐比较合适
老年人补钙吃什么最好? 老年人补钙最好吃些含钙丰富且容易被人体吸收的食物,如奶类、豆类、鱼类等,或者服用钙补充剂。 老年人补钙可以多吃些奶类及奶制品,其含钙丰富,且容易被人体吸收。…
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自己采摘的蒲公英怎样制作才能吃
随着人们生活水平的提高,绿色、健康、养生正逐渐成为人们追求的时尚。农村野外生长的蒲公英可是个浑身是宝的好东西,既可以入药,又可以当做保健茶饮和特色蔬菜,因此也受到越来越多人们的重视…
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羊肉汤放萝卜好喝吗
首先肯定的回答:羊肉汤里放萝卜,没问题!因为萝卜与羊肉汤是匹配的,放了萝卜,主要有以下好处: 一、去油腻。羊肉汤一般都有一层厚厚的油漂浮在上面,直接舀汤食用,十分油腻不好喝。如果在…
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燕窝的功效,燕窝一次食用多少合适?对各类人都有哪些功效
现在,我们的生活水平提高,吃燕窝的人也越来越多了。燕窝性平味甘,它可以养阴润燥、益气补中,对身体有益。 燕窝有大有小,越大盏的燕窝价格越高。一般纯正的燕窝一盏4~6克,很少有超过6…
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家常蒸螃蟹,如何蒸螃蟹好吃又简单
蒸螃蟹,冷水蒸还是热水蒸?不少人搞错,所以蟹黄流失,蟹腿也掉了 各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『蒸螃蟹,冷水热水惹…