黄豆

所以就给大家介绍“黄豆烧菜”的做法，在川菜中黄豆很家常，通常用作配菜来烧各种菜。比较熟悉的有川菜中的红烧肉，黄豆烧猪蹄，豆子烂肉。 川菜少不了兔，这里要给大家介绍的是一道“烫皮兔”…

营养篇：豆制品不仅蛋白质含量很，又容易被人体吸收，并且有抗衰老的效果。是我们餐桌上常见又受欢迎的美食。 美食篇：黄豆可以变身为很多种美食，例如：豆芽、豆腐、豆浆、豆腐脑、豆油皮、豆…

黄豆有丰富的益处，包括提高新陈代谢，帮助健康体重增加，保护心健康，预防结肠直肠疾病癌症，并减少更年期。黄豆改善消化，促进骨骼健康，防止出生缺陷，改善血夜流通，降低风险糖尿病，并且使…

。我不会这样吃的。一是费事，二是总觉得不合适。先说黄豆，一般是泡豆芽吃，豆芽里放点细粉丝、白菜丝、肉丝、胡萝卜丝、最后放点韭菜，做成一盘烩菜，卷春饼，小黄豆芽或是与小鱼配置一起，就…

黑豆营养价值高，在食疗方面功不可没，尤其是排卵不好的备孕期女性朋友，不妨多食用黑豆，能帮助促排卵，改善卵子质量，有助于积攒好孕气。黄豆的营业价值有也不亚于黑豆，不过黄豆是补孕酮的。…

黄豆瘦肉粥的功效 黄豆含有：含有维生素A、B、 D、E及钙、磷、铁等矿物质，营养价值最丰富，黄豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力。猪肉有有润肠胃、生津…

豆浆是很多人最喜欢的营养早餐，它是把大豆加水研磨以后经过煮制和过滤以后得到的健康饮品，它口感香醇，营养丰富，而且易于消化与吸收，平时人们多喝豆浆能补钙也能补血还能滋养肌肤，它的好处…

猪蹄子炖黄豆怎么炖煮更好吃？ 黄豆炖猪蹄一直以来都是我家的特色菜，是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，具有美容养颜抗衰老的功效，适合多种人群食用。 猪蹄富含胶…

美白肌肤的食疗方法，坚持每天吃一点醋泡黄豆，淡化色素，皮肤红润有光泽 经常关注食疗养生的人大概的都能了解一些豆类的营养功效，因为豆类含有丰富的蛋白质、人体所需各种元素，维他命等，是…