有土豆和鸡蛋怎么做好吃,两个土豆三个鸡蛋做法简单又好吃

当我不想煮大米饭,又想要碳水,维生素,蛋白质都齐全的吃一餐,我会选择做西班牙烘蛋!这可是一道非常经典的西班牙菜哦,堪称土豆与鸡蛋的经典搭配。别再只盯着西班牙海鲜饭啦,西班牙土豆烘蛋了解一下!西班牙国民美食。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

你需要准备的材料有:土豆2个,洋葱半个,鸡蛋5个,奶酪,火腿(可以不要,加了更好吃),盐和黑胡椒适量

配方来自油管博主:Gorka Barredo

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

土豆去皮,切成小丁。起锅烧油,下土豆丁,翻炒到变色。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

加入洋葱煸炒,把土豆给炒到软烂的程度。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

轻轻一压就能压成土豆泥的状态就可以了。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

鸡蛋5个,打散变成鸡蛋液。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

把炒的软绵绵的土豆和洋葱与鸡蛋液混合在一起。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

再起锅,一层薄薄的油就可以了。加入其中一半土豆鸡蛋泥,保持小火加热。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

记得摊满平底锅。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

如果想要更加好吃,可以添加火腿片和马苏里拉芝士片。这样吃起来层次感强,口杠更丰富,还可以拉丝。如果没有,不加也是可以的,单纯的土豆烘蛋也非常美味。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

把刚才匀出来的土豆鸡蛋泥盖上去。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

底部凝固以后,我们需要借助一个盘子来翻面。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

如图所示,盖上盘子。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

趁鸡蛋不注意,快速翻转过来。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

再匀回去锅里,把另一面也煎熟。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

边边角角记得收一收哦。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

煎至两面金黄就可以出锅啦。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

超大一个土豆烘蛋,外脆里绵。真是烹饪土豆的好方法,吃四分之一就会很饱,建议一家人一起分享哟。

有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了有土豆和鸡蛋吗?快试试这个食谱,好吃哭了

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/102185.html

(0)
上一篇 2023-08-18 10:12
下一篇 2023-08-18 10:20

相关推荐

  • 鸡可以用来制作许多种类的食物,鸡要怎么做最好吃又最有营养

    鸡肉是我们日常生活中常用的一种肉食品,其肉质细嫩、微甜备受人们喜欢,最受欢迎的便是鸡腿鸡翅之类的吧!而有一样东西往往都被很多人丢掉,那就是鸡内金,不少人在杀鸡开腹清理的时都会将其遗…

    2023-08-29
  • 秋天别忘了吃南瓜教你创意做法

    秋天到,南瓜俏,眼下正是吃南瓜的好时节,价格便宜又美味,我说几毛钱一斤,可能大部分人不相信,实际上了,真的只有6毛钱一斤,小厨买了一个十多斤的大南瓜,换着花样吃了两个礼拜才吃完,今…

    2023-07-28
  • 怎么做出酥皮,酥皮糖糕怎么做

    酥皮就是点心的一种做法,将面团中裹入油脂,然后要反复折叠擀压,包上馅料,进行烘焙做成点心。在高温中面皮中的水分汽化,面皮会膨胀胀开,形成层次分明香酥可口的酥皮。用酥皮可以做出很多好…

    2023-07-09
  • 隐藏在胡同里的极品烤羊腿

    藏在胡同里的一家老店,开了10多年的烤羊腿,整个环境有些破旧,这种名气大的老店一般都不奢求服务,基本上就是半自助式,保证肉好菜好喝的好,才是真的好! 烤羊腿 羊腿最小的也得四斤多。…

    2023-02-21
  • 猪肺夹是什么部位

    猪肺怎么做好吃: 一说起猪肺,很多朋友基本上不会去吃这个,主要是因为比较难清洗,弄起来就会有些脏,而且做的不好,也不容易下咽。其实,猪肺富含多种营养成分,偶尔吃对身体也是非常不错的…

    2022-10-04
  • 用番茄酱做三道美食

    番茄酱是常见的调味品,可增色、添酸、助鲜、郁香,是港粤菜系的常用调料。喜欢酸甜口味的,可用番茄酱入菜。 不过你可能万万想不到的是,在美国CNN评出的全球最好吃的50道美食中,竟然有…

    2023-04-14
  • 云南姬松茸是正宗松茸吗,云南姬松茸与松茸的区别

    松茸,号称“菌中之王”,见本尊 云南的香格里拉,是松茸的主要产地,品质最佳。 松茸是松栎等树木外生的菌根真菌,目前全时间都做不到人工培植,属国家二级濒危保护物种。生长过程也非常的缓…

    2023-02-25
  • 鱼腥草怎么种植(鱼腥草有种子吗)

    ①扦插繁育方法 我们这里说的扦插繁育通常指的就是插枝的繁育方法,通常这种繁育方法也是在每年的3月份~4月份之间进行或者是在每年7月~8月份之间的夏季来进行,在开展之前我们首先需要选…

    2023-05-28
  • 四季养生茶

    春饮花茶。  春天万物复苏,人容易犯困,此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶,不仅可提神醒脑、消除睡意,还有助于人体阳气的生发,驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶,可根据个人喜好和…

  • 萝卜干咸菜的做法,萝卜干咸菜怎么做

    很高兴为您解答,今天刚刚分享了一道腌制萝卜条的文章,有幸就碰见了,话不多说,直接上做法! 在民间萝卜又被称为“小人参”,有一些谚语说冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开处方。虽然这句话有些…

    2022-12-12

发表回复

登录后才能评论