无论炒什么肉记住这四个小技巧(怎么炒肉能不老不柴好吃)

不管炒啥肉,记住4个小技巧,滑嫩鲜香,不老不柴,怎么炒都好吃

生活条件好了,现在家家户户都几乎顿顿都有肉,尤其是孩子,特别喜欢吃肉,没肉就不吃饭。所以很多家长天天都要做肉,肉的做法很多,炖肉太浪费时间,最简单省事的就是炒肉了。炒肉虽然简单,但很多人做得不好吃,吃起来发柴,腥味也比较重。

出现这种情况,主要是炒肉的方法不对,很多人都是肉切好后直接下锅炒,难怪会不好吃。想要炒肉好吃,是需要技巧的,今天给大家分享一下30年大厨的经验。

不管炒啥肉,记住4个小技巧,滑嫩鲜香,不老不柴,怎么炒都好吃

炒肉时,记住这几个小技巧,保证嫩滑鲜香,不老不柴,老人孩子都爱吃。

1、切肉记住“口诀”

不同的肉肌肉纤维粗细不一样,所以口感也不相同,想要口感嫩滑不柴,就要记住一句“口诀”,就是“横切牛羊竖切猪,斜切鸡顺切鱼”。

牛羊肉肌肉纤维粗,要垂直于纹理切,叫“横切”;鸡肉纤维较细,平行于肌肉纹理切,叫“竖切”;鸡鸭肉要斜着切,鱼肉的肌肉纹理最细,怎么顺手怎么切,口感都非常嫩。

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2、切好的肉要腌制

肉切好后如果直接炒,不仅腥味重,而且肉感也不嫩滑。正确做法是进行腌制,除了调料外,加入鸡蛋清、淀粉、食用油这3样,可以锁住肉中水分,不管怎么炒口感都很嫩滑。

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3、炒肉要热锅冷油

很多人炒菜,都是把油烧得热热的去炒,炒青菜还可以,炒肉的话肉容易被炸焦,口感发硬,而且容易粘锅。正确的做法是锅里加油烧热,用热油润滑锅壁,倒出热油,重新加入冷油,然后倒入腌好的肉炒,这样肉就不会粘锅,口感还非常嫩。

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4、大火炒,变色出

炒肉想要口感嫩,不能用小火炒,那样会失去大量水分,口感就会变柴变老。正确做法是全程大火炒,可以锁住肉的水分,变色后立刻盛出,再炒就老了。如果搭配其它菜炒,比如芹菜,炒好的肉最后在下锅,翻炒几下就出锅,就能保持鲜嫩。

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记住这4个技巧,就能做出好吃的炒肉了。俗话说“光说不练假把式”,下面咱们以几道炒肉菜来举例,看看到底怎么操作。

【芹菜炒牛肉】

准备牛肉、芹菜、泡椒、小米椒、线椒、蒜瓣、生姜、生抽、老抽、料酒、蚝油、食盐、淀粉、菜籽油、鸡蛋清。

1、小米椒、线椒洗干净切圈,泡椒也切圈。蒜瓣、生姜切末。芹菜摘洗干净后切段,牛肉切薄片,加入食盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉,再放入鸡蛋清、淀粉、菜籽油,用手抓匀后腌制10分钟。

2、锅里倒油烧热,烧热后滑锅,倒出热油重新加入冷油,倒入腌好的牛肉片,大火滑炒至变色,盛出备用。锅里留底油,放入姜蒜、小米椒、线椒、泡椒炒香。

3、倒入芹菜段,大火翻炒翻炒2分钟,断生后倒入牛肉片,加入适量盐、生抽调味,大火翻炒均匀即可出锅。

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【青椒肉丝】

准备青椒、里脊肉、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、蚝油、花椒粉、淀粉、鸡蛋清、食用油。

1、青椒去蒂洗干净,切成细丝。姜蒜切末,里脊肉切丝,加入食盐、生抽、料酒、蚝油、花椒粉抓拌均匀,再放入淀粉、鸡蛋清、食用油抓拌均匀,腌制10分钟。

2、锅里倒入适量油,烧热后放入青椒丝,中火煸炒至发软,盛出备用。锅里留底油,放入姜蒜末爆香,倒入腌好的肉丝大火滑炒至变色,倒入青椒丝,加入食盐、生抽,大火翻炒均匀即可出锅。

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