豆腐怎么做出肉的味道?以下几种豆腐的烧法
豆腐是我们生活中最常见的食材之一,自汉武帝时期由淮南王刘安炼丹时,意外发明以来,至今已流传千年之久。但是过去的工艺并不纯熟,所以当初豆腐和今天的豆腐完全不能相比,也并不好吃。
豆腐工艺
真正将豆腐工艺发展成熟,并作为日常重要食材的时期是宋代,并对此多史料有记载。提到宋代,就不得不提到宋朝的一个让人耳熟能详的美食家诗人——苏东坡,连流传至今的东坡肉都其来命名,可见一斑。据传苏东坡非常喜欢吃豆腐,所以也流传下了一道菜叫东坡豆腐,东坡豆腐虽起源于宋代,但是史料上并无东坡豆腐与苏东坡有关的一些记载,我想起名叫东坡豆腐,也许是一种名人效应吧。
东坡豆腐
古法东坡豆腐
老豆腐400克、香榧子(可用榛子、松子等代替)30克、黄豆酱2大勺、小葱1把、盐少许、油适量。
– Step 1 –
我们先处理食材,根据古书记载的东坡豆腐,这道菜里面会用到一种名为香榧子的食材,这个食材一般常见于江浙地区。如果家里没有,也可以用榛子和松子来代替。小编之前也有发过文章,也介绍过了松子、榛子、香榧子的简易去壳方法,在这里就不一一作出介绍了。将剥壳并去除黑衣的香榧子(剥壳去皮的松子、剥壳的榛子)放入捣臼,将之捣成碎粒待用。
剥好壳并去除黑衣的香榧子
– Step 2 –
然后将老豆腐也给切成方块,待用。
老豆腐切块
– Step 3 –
接着我们来熬制葱油,热锅起油,烧热后再转小火,然后葱和油以1:2的比例,下入葱段,炸至发脆。等香气充分散发出来后,就可以把葱段挑出来了。
熬葱油
– Step 4 –
将熬好的葱油捞出,在锅内留一点底油即可。然后调成中小火,下入豆腐块,不时翻面,将两面煎炸至金黄,即可盛出待用。
煎豆腐
– Step 5 –
然后在锅内再次添入少许葱油,倒入打好的香榧子(榛子、松子)和黄豆酱,将之翻炒均匀。然后再加水,将之烧开。
炒好酱料,加水
– Step 6 –
等汤汁烧开后,转中小火,倒入豆腐块稍煮上一会。
下入豆腐
– Step 7 –
等炖的差不多的时候,再撒入少许盐调味,即可收汁出锅了。最后,再撒入少许的葱花点缀一下。
出锅
小贴士
1、豆腐最好还是使用老豆腐,就是在北方最为常见的北豆腐。因为北豆腐稍微硬实一些,在煎的时候,不容易散,也方便二次回锅。北豆腐的凝结剂主要还是盐卤,凝固以后比较结实耐煮,非常适合煎炒。而南豆腐,一般都是用石膏来点卤的,这样点出来的豆腐比较细嫩、还很容易碎裂,所以南豆腐比较偏向适合凉拌或做成汤羹。
2、香榧子是在江浙一带特产的坚果类食物,其的特点是甘香味十足。如果没有香榧子,也可以用其它的坚果类食材来代替,比如榛子、松子等。如果你用的是香榧子,香榧子表面的黑衣一定要搓刮干净,这是一定要注意的。
3、熬制的葱油可以根据自己的需求的量来熬制,熬的时候葱和油的比例是1:2,就是说如果你用的油是200克,那么你的小葱就要用100克。葱油如果追求完美,最好还是选择使用味道比较淡的葵花籽油比较好。
人造肉概念横空出世之后迅速蹿红,国外的资本疯狂追忆这捧。它究竟是啥?健康吗?
随着人们生活平水越来越高,肉食品类了多了,牛肉,猪肉,鸡肉及鱼肉等等。在某一部份人们,可能都不吃素的,基乎都是每一顿饭,少了肉,都吃不下。
然而,在前些年,国外一家公司在研发一种人造肉,究竟人造肉是什么材料制造研发出来的呢?人造肉是啥?
人造肉不是真的肉,而是植物,属于纯素食,主要有大豆蛋白以及动物干细胞培育两类,以前者大豆蛋白合成物居多。
在该公司的产品价绍里,公司产品的主要原材料为大豆、豌豆蛋白及其他植物原料。只不过,这些食品被企业给植物蛋白披上了一层魔幻外衣,让它们看起来和肉长得一样,闻起来和肉一样,味道也和肉一样。那么好吃吗?
据报道称,在人们尝试过一口后,如是说:这肉看上去不仅像鸡肉,而且闻起来也跟鸡肉的味道一样。我咬了一口,味道和质地也像真正的鸡肉。但当我得知这肉完全不是鸡肉做的后,我被震惊了。这鸡肉完全是由植物制成的。可能没看出它和真的鸡肉有什么不同。
当然,还做出了“人造牛肉”。官方网站上的图片显示,用这种肉做出来的牛排、牛肉汉堡和其他食物看上去相当诱人。
那么对于这种人造肉,是否健康?
这个标准,只能说因人而异了。
从营养学角度来说,人造肉和真正的牛肉所含的热量差不多。在蛋白质方面,人造肉和真肉的蛋白质含量大致相同,但是其他营养元素比如,铁,钙等微量元素不同。
那么总体上来说,人造肉究竟健不健康,可能更重要的是人们怎么把它做成自己喜欢的做法,比如是油炸,清蒸等等。
目前,从科学的角度来说,这类人造肉类,是基本安全的。可以提供人们身体日常的一些能量需求。但是对于一些对肉质要求比较高的人们,可能会针对人造肉的是否为真肉类争论是否能吃下咽。
这类人造肉,是否会对环境产生污染,环保吗?
据报道称,素食主义者们拒绝吃牛肉,认为在生产养牛的时候对环境造成了负担,因为喂养这些牛需要种植农作物,这个过程会用到植物杀虫剂、饲料之类的东西。同时,奶牛打嗝会产生温室气体甲烷。
面对这样的说话,人们更应该放心一些,因为这是一项既环保,又能让人们吃上肉的一项举措,一项伟大的发明。
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/103850.html