带状疱疹饮食，带状疱疹的饮食5大饮食禁忌

1. 发物？

简单来说，带状疱疹患者没有什么特别的饮食禁忌，经常有很多人说要注意不要喝牛奶，不要吃发物什么的，但这些并没有什么科学依据，包括牛羊肉、鱼虾、海鲜之类的食物都是可以吃的。总之平时还是注意正常的饮食健康即可。

2. 有什么例外？

当然了，如果本身你患病前对某些食物就过敏，那还是不该吃。

此外吃辣椒你会出汗，皮肤局部受到汗液的影响可能会有变化。但是这都是比较极端的情况了，跟你吃完这些食物之后人体之内的反应没有多大的关系，甚至于含辣椒素的软膏还是带状疱疹患者常见的外用药。

再有甜食也增加皮脂腺的油脂分泌，大量的吃甜食或者是引起你血糖剧烈波动的饮食应该对病情都没有什么好的影响，但是其实对于带状疱疹患者来说，也并不是禁忌的。

3. 如何治？

大多数的带状疱疹是一种自限性的疾病，大概两三周的时间自己就会好了。【但是，尽早及时足量抗病毒质量也是非常重要的，降低带状疱疹后遗神经痛的发生】一般对于带状疱疹的患者，平时的用药以抗病毒治疗为主，目的是缓解疼痛、加速皮肤损伤，或者是减少病毒传播，减少感染的并发症。

4. 营养注意什么？

我需要提醒的是，很多带状疱疹的患者都是老年人，之所以老年人高发就跟水痘-带状疱疹病毒的细胞免疫力下降有关，而且老年人往往也存在着一定程度的营养不良。带状疱疹由于非常的疼，患者容易出现疲劳、厌食、失眠等情况，这时候体重会进一步地下降。

因此家人应当多多关心老人，给予比较好的看护和照顾，尽量吃一些比较有营养的食物，包括前面所提到的一些所谓的发物其实是高蛋白的可以食用。如果实在没有胃口，甚至可以吃一些肠内营养的制剂，保证热量的充足。

作者：顾中一，注册营养师。清华大学医学院硕士。北京营养师协会理事，北京市营养学会理事。原三甲医院资深营养师，为多位明星、CEO提供营养方案，接受中央电视台、湖南卫视采访，录制《天天向上》、《养生堂》、《我是大医生》等节目。2017年十大科学传播人物、微博2015十大影响力医疗大V、健康中国2012年度十大风尚人物。欢迎关注，获得靠谱简洁又实用的营养知识

带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒感染所引起的皮肤病，患者宜清淡饮食，不能吃油腻辛辣的东西。

（1）：带状疱疹患者不能鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等，从中医上讲这些都是发物，从中医角度来看，带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所致，尽量避免吃一些发物的东西。从西医的角度来看，这些都是属于难消化的食物，病毒感染尽量饮食清淡易消化的食物，所以带状疱疹患者不能吃这些东西。

（2）：带状疱疹患者不能吃石榴、豌豆、芋头等酸涩收敛的食物，中医认为酸涩食物易于气血不通，不通邪毒不去则疼痛加剧，西医认为酸涩食物容易刺激加重病情，所以不宜食用。
（3）：带状疱疹患者不能吃生姜、辣椒、及煎炸食物，也不能喝咖啡以及碳酸饮料，更加不能饮酒，也不能喝牛奶及甘甜食物。中医认为这些食品易使带状疱疹之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。西医认为这些食品过于辛辣容易刺激皮肤不利于带状疱疹恢复，所以也不能吃。