冬虫夏草的确可以当作泡茶料，不过味道方面并不见得被所有人接受。
虫草是一味补药，甘，平偏温。补肺肾，止喘嗽。《本草纲目拾遗》：“性温暖，补精益髓”。
冬虫夏草的医疗保健效果并没有人们想象的那样神奇。从冬虫夏草的化学组成成分来看，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、冬虫夏草菌多糖、冬虫夏草酸、多种氨基酸、以及铁、硫、钙、锌、硒、锰等多种营养物质，但并没有民间传说中那么神奇。
虫草的本质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。实际上，卫生部未曾批准过冬虫夏草作为普通食品原料使用，目前冬虫夏草尚缺少作为食品长期服用的安全性评价研究数据，只作为滋补强壮药使用。
虫草内含多种营养物质，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效。
但总的来说，虫草的功效仅仅限于“补虚”，至于其他功效，至少目前还只限于在实验室里——当然，如果你自己有办法提炼虫草的提取物，那也可以试试——因此，没有体虚的情况，服之无用。
中医一直强调“非虚勿补”，而且它也不具备商家宣传的许多神妙功效。除了肺气虚和肺肾两虚患者，其他人大可以换个口味更好的零食。当然，如果服用虫草只是为了图个心理安慰，骗骗自己，那也由得你了。
第一点：我们都知道冬虫夏草主要产于西藏高原地区，平均生长在海拔3800到5000千米左右的高山上。如果人们没有经验去寻找它的时候及其困难甚至根本就找不到，俗话说，物以稀为贵，再加上他本身就自带有神奇的药物功效和对身体起到明显的大补作用。同时，也受到广大科学家和爱好者们的喜爱与好奇，特别是在我国中医界领域药用价值非常高。从目前西藏拉萨市的市场价格来讲，每一刻冬虫夏草价格在200到600块钱一克之间，价格越贵的冬虫夏草就越好，几乎超出了目前的黄金价格，所以，冬虫夏草用来泡开水当茶喝，就显得有些浪费和奢侈了。因此，在这里我建议大家冬虫夏草这样使用效果更好更明显，冬虫夏草炖鸡汤、鸭汤，排骨汤、熬稀饭、熬粥等等，这是一种比较典型和比较有效的食补方法，我们炖汤的时候放5到6冬虫夏草就够了，主要以喝汤为主，全家男女老少都可以食用。记住了，汤喝完了冬虫夏草不能扔掉，一定要把它搅起来吃，不然就很浪费了。另外就是平时喜欢喝酒的男性朋友们，可以用50克到100克左右的冬虫夏草，加3根好一点的人参泡在5斤好一点的白酒坛子里。每天吃晚饭的时候打一到二两左右拿来喝，或者招待贵宾亲戚朋友等，这样用的目的可以达到活血和有效增强性功能的作用。
第二点：冬虫夏草的功效和作用它具有增强免疫力、抗衰老、补肾精、壮肾阳、增强性腺机能、治疗阳痿遗精、耳聋耳鸣、性功能下降、平喘止咳、补肺气、气短、体弱多病的作用与功效，和因为各种手术导致身体虚弱刚出院的病人。（注意孕妇不能食用）
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