用当归泡水喝有什么好处？哪些人千万不能喝？
当归这一味中药可以说是女人的福音，当归可以补血益气，甘温质润以补血，辛温气香以行血，有着“血中之圣药”的美称，凡是血虚及血瘀所致的诸症，均为适宜。当归补血活血，还可以调经止痛，对于血虚月经不调，痛经闭经，不论寒热虚实，配伍得当，均为常用。
女人用当归泡水喝有什么好处？
女性用当归泡水喝也有很多益处，可以调理血虚，面色萎黄，平时容易头晕耳鸣，心悸失眠，舌苔淡白，月经不调，闭经等等。
当归虽然具有补血的作用，但是它性温，气血亏虚得厉害则会出现虚不受补，上火的症状，而且一般气血不足的话，一般是黄芪和当归搭配代茶饮。
很多女子一用补血剂就上火，中医讲气郁为水，血瘀为火，简单来说如果气不足一味补血，就是火，所以这里为什么建议当归黄芪比例为1：5呢，气血气血，这两者缺一不可。
哪些人不能用当归？
月经期不要用当归，尤其是月经量大的女性。
怀孕期间不宜服用当归。
同时，脾胃湿热，热毒炽盛，阴虚火旺的人不宜服用，需要在医生的指导下用药，以免助热生火。
谢谢，
冬季有些人手脚冰凉，用黄芪、生姜、红枣，当归汤在冬季饮用对于一般人来说是可以的。但是不要每天都饮用，因为这些东西是药材的，凡是药用植物都只能起到作用后就要停止食用的。记住，是药三分毒这句话。
药童拍摄于深圳
如果遇到每年冬季都会出现手脚冰凉的朋友，单单用这个方法，其效果还是觉得力气不够。在此，药童与大家分享一个冬季暖和手脚的，非常好喝的食用汤水。
用羊肉一公斤，当归50克，生姜50克，将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里，加入姜块，大火翻炒加热至姜味飘出，随即倒入热水，放入当归，一同煮滚后，转成小火，续煮约2小时至皮肉皆软，最后加盐调味即可。 如果冬天容易手脚冰冷、畏寒，可以煮上一锅，每天喝1~2碗，能够帮助调理体质来御寒。如果喜欢莲藕也可以加点进去一起煲汤，莲藕补血效果俱佳。
这是汉代名医张仲景传下来的经典药方，对于冬天补血气很有帮助的。
药童拍摄于深圳
胃寒怕冷，属于典型的阳虚体质，造成阳虚体质主要是由于先天禀赋、或长期熬夜、喝冷饮、吹空调、压力大、身活起居不规律、药物等慢慢消耗阳气所致。这种体质，慢慢的在身体内部成为一种常态，一旦遇到情志失调或外邪侵入，就很容易产生疾病。所以这个阶段需要调理。
当归、黄芪、姜、红枣熬制，通过补气血来提高阳气，再加姜、红枣暖胃也是可以的。但是，一般畏寒怕冷的人，常会伴有腹泻以及夜尿多等，所以如果用鹿茸、杜仲、肉桂、人参来熬水喝，效果会更好。
还可以采用艾灸，人脉肚脐下的神阙、气海、关元、中极这四个穴位有很好的温阳作用，可以在三伏天或三九天，选择1-2个穴位艾灸，每次灸但皮肤发红热烫，但是又能忍受为度。
对于畏寒怕冷的人，除了要使用中医食疗或中药保健来调理之外，还应注意:
1、日常起居，要注意关节、腰部、颈部、脚步的保暖。炎热夏季少用空调，少吃冷饮等
2、不熬夜，保证充足睡眠
3、增强体力活动，坚持体育锻炼(锻炼时不可大量出汗，以微微出汗为好)
4、劳逸结合，不可过劳
5、保持心情舒畅，学会给自己缓解压力
你好，每天喝当归，黄芪，大枣姜熬得水是有一定的治疗和调理作用的。
黄芪具有“益气固表”的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。
当归补血活血、调经止痛；经枣味甘，性平，补脾和胃
但是要记得是药三分毒，过而不及。就算是要调理也不能吃太多哦。
另外给你推荐一款我们药膳工舫的当归黄芪牛肉汤。适用于你的症状哦！
当归黄芪牛肉汤的主要功效：益气补肺，养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，每天喝一碗即可达到强身健体的目的。
主要食材：牛肉(肥瘦)640克
辅料：姜6片，红枣4颗，当归3克，黄芪3克，枸杞子适量，水适量，食盐2克，料酒1勺
调料：盐3克
口味：咸鲜味
制作难度：简单
光看食材就知道这是一道非常适合女性饮用的汤水，当归、黄芪、红枣、枸杞，样样都是补气活血的好手。冬季寒冷，女性容易手脚冰凉、面色苍白，长期饮用这道汤水对女性的身体非常有好处，而且步骤也非常简单，口味也是棒棒哒。心疼自个儿，才是最要紧的事儿呢！
制作方法
1.准备好所需材料
2.牛肉冷水入锅焯去血水
3.捞出用清水洗去浮沫
4.把牛肉、姜片、黄芪、当归放入电压力锅内胆加入足量的热水
5.加少许料酒
6.加少许醋
7.内胆放入电压力锅内接通电源合好盖按肉类键，默认时间是30分钟
8.时间到自动卸阀后打开盖子放入枸杞盖上盖子焖一会
9.吃之前调入盐
10.盛入碗中撒上葱花或香菜即可
药膳工舫，药不能停
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