一、糖尿病足患者:
糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤。一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的甚至会造成截肢。
二、下肢静脉曲张与静脉栓塞患者:
造成下肢静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,病情严重者很可能变成下肢静脉栓塞,而泡热水时脚部温度的升高只会增加局部血流量,不能改变静脉回流的速度,反而可能加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,血液淤积,使病情加重,很可能把脚越泡越肿。
而如果是下肢静脉栓塞的病人正在服用抗凝血剂药物,则脚泡热水可能会导致毛细血管破裂,让出血情况更严重,所以千万不要用热水泡脚、泡腿,也不宜用热水袋暖脚或洗三温暖。
三、下肢动脉阻塞患者:
下肢动脉阻塞的症状就是下肢缺血,当热水泡脚时,畅通的动脉扩张可以增加正常组织的血液,但阻塞的血管却无法因为而扩张,缺血的组织反而可能因为「盗血」的现象而更加缺血,而且当组织周围温度升高,也会增加组织的耗氧量,造成下肢更加缺血。
四、足癣等皮肤病患者:
很多人误以为泡脚能减轻足癣症状,但其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染,对于皮肤已经破损溃伤的状况,热水泡脚更是雪上加霜,造成伤口感染同时难以愈合。
而足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚,一旦把皮肤弄破,很容易造成感染。
儿童——正处在成长的阶段,所以泡脚是非常不利的。如果一定要泡脚,那么水温不能太高,这样会影响孩子身体的发育。另外使用温水泡脚会使足底的韧带发生变形,有的时候还会因为受热,导致出现变形的情况,也是非常不利的,会导致孩子出现扁平足。所以儿童泡脚,是非常不利的。
另外就是老年人——在泡脚的时候,血液会很快的流动,因为老年人泡脚,特别要小心,特别是一些体质比较虚弱的人,很容易会出现脑供血不足,有的时候还会表现出头晕的情况,如果严重的话,还会出现幻觉。
一些血压比较高的人,或者是心脏病不是很好的人,也是不适合泡脚的——如果要泡脚的话,还可以选择温水泡脚,泡的时间不需要过长,太过于饥饿的人不能泡脚。空腹的人或者是比较饥饿的情况下都是不能泡脚的,身体的活动肌能是有一定限制的,所以在经过泡脚的时候,逐步的血管就会出现扩张的情况,这样就可以改变自己的血容量。
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要了解哪些人不适合泡脚,就要泡脚的原理。
古人很擅长运用介质来传递能量,而热水是很有效的传递能量的介质,既稳定而不伤人体,能够让腿部很好的完成加热。
泡脚的原理就是让脚部腿部先热起来,通过热水传递和自身血液因为受到脚部热水刺激而往下流动。
等脚部腿部都热了以后,热就会往上蒸腾,慢慢头部就会发热,不一定出汗。
所以哪些人不适合泡脚?
第一, 本身气血虚弱,血液受热往下流动也许会导致头部或中上部有所不适而出现相应症状。
第二,中上部位置有淤堵,会导致气血上下交通有障碍,后果就是气血下来的时候下不来,可能会导致流鼻血或其他症状。气血上不去,就会导致淤堵的地方有涨疼或其他不舒服症状。
泡脚做得好可以让身体补充能量,还可以借此冲开一些不太拥堵的地方,去掉一些身体原本因为能量不足而滞留的垃圾,让你越来越接近健康。
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