早上起床后头晕是怎么回事？
夜间的睡眠质量不高，或是睡得太晚，睡前吃太多的食物，有脑部疾病等，都是早晨起床后出现头晕目眩的原因。但需要注意的是，如果你经常性的早起后头晕，就该小心疾病风险。具体有哪些疾病呢？不如一起来看看。
血压不稳 早起后头晕的原因有很多，最常见的原因可能就是血压升高。由于血粘度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。 此外，低血压也可能会引起早起头晕现象，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥现象，尤其在冬季，症状会更加明显。
脑动脉硬化 脑动脉硬化会使血管内径变现，脑内血流下降，从而导致脑供血、供氧不足。由于骨质增生压迫颈椎动脉，影响大脑血液供给，所以引起头晕。有心脏问题的人在早期可能会出现头晕的现象。主要是因为心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足引起头晕。
颈椎疾病 颈椎疾病引起的头晕，可以多种形式表现出来，比如眩晕，伴头昏、站立不稳、沉浮感等，且通常早起后还可能发生颈项或后枕部疼痛，部分患者可伴有上肢无力、手指发麻等颈神经根压迫的症状。颈椎疾病的发生多与不良的睡姿，坐姿，运动伤害有关。
美尼尔综合症 多为突然发作的旋转性眩晕。患者常感周围物体围绕自身沿一定的方向旋转，闭目时症状可减轻。常伴恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、血压下降等自主神经反射症状。头部的任何运动都可以使眩晕加重。患者意识始终清楚，个别患者即使突然摔倒，也保持着清醒状态。 贫 血 当贫血严重到一定的程度，身体里的血液已经无法正常供应大脑需要时，便会出现脑部缺氧，从而引起头晕，此外，患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠多梦、记忆减退等表现。
头晕分为三大病状
1、天旋地转 患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。2、头重脚轻 没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。3、眼前一黑 感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
怎么缓解早上起床后头晕？
1、找到适合你的枕头，以仰卧时枕高15~20厘米，侧睡时枕高约15~20厘米的高度为宜。“高枕无忧”并不好，最好是无论仰睡、侧睡都能保持颈部的正常生理弧度。2、三个“半分钟”对健康很适用：醒来先躺半分钟，而后起身坐在床上半分钟，最后坐在床边，脚落地半分钟，给足供血时间。
早起头晕可能是因为高血压，低血糖，耳石症，直立性低血压或颈椎病等。
早晨时血压处于波峰，故早起头晕可能是高血压造成的，若既往有高血压病史更应考虑该病因，此时应监测血压，如果血压高于正常（收缩压>140mmHg，舒张压>90mmHg），应及时医院就诊，必要时用药物控制血压。糖尿病患者尤其是注射胰岛素降糖的患者，需考虑有无早晨空腹低血糖可能，需定期监测血糖明确。
另外，晚上合并颈椎病的患者睡姿不正确，导致椎基底动脉压迫或颈髓受压，早起时也会感到头晕，需要调整好睡姿，必要时更换不适枕头。耳石症多在晨醒起床时出现头晕，伴视物旋转，部分伴有恶心，呕吐，持续时间多小于1分钟，头晕与体位变换相关，需考虑该病可能。早晨起床后头晕亦不能除外直立性低血压可能，多在坐位变换为立位时出现，需注
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