晒干的板蓝根怎么吃(板蓝根叶子怎么晒干)

板蓝根的功效板蓝根味苦,性寒,可以入胃经,清热、解毒和凉血是它最重要的功效,平时多用于人类的高烧、头产道以及水痘和麻疹等多种病毒性疾病的治疗,另外平时大家也可以用板蓝根泡水喝,能有效预防流行性脑炎和腮腺炎的发生。接下来一起来了解一下,可以怎么泡茶吧

一、板蓝根菊花茶

原料

板蓝根、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将板蓝根、菊花洗净,沥干水分

2、将板蓝根、菊花放入锅中,倒适量水;

3、用大火煮沸,转小火煮10分钟左右;

4、加入冰糖,搅拌均匀;

5、倒入杯中,即可饮用。

二、板蓝根金银花茶

原料

板蓝根、金银花。

做法

1、将胖大海、金银花洗净,放入锅中;

2、加适量水,用大火煮沸;

3、转用小火煮10~15分钟,倒入杯中;

4、去除杂质,即可饮用

三、板蓝根黄芩茶

板蓝根、黄芩。

原料做法

1、将蒲板蓝根、黄芩洗净,放入煮锅中;

2、加适量水,大火煮开;

3、转中小火煮3~5分钟,倒入杯中;

4、去除杂质,即可饮用。

四、板蓝根、金银花茶。

原料做法

1、将胖大海、金银花洗净,放入锅中;

2、加适量水,用大火煮沸;

3、转用小火煮10~15分钟,倒入杯中;

4、去除杂质,即可饮用。

晒干的板蓝根怎么吃(板蓝根叶子怎么晒干)图1
晒干的板蓝根怎么吃(板蓝根叶子怎么晒干)图2

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