板蓝根的功效板蓝根味苦,性寒,可以入胃经,清热、解毒和凉血是它最重要的功效,平时多用于人类的高烧、头产道以及水痘和麻疹等多种病毒性疾病的治疗,另外平时大家也可以用板蓝根泡水喝,能有效预防流行性脑炎和腮腺炎的发生。接下来一起来了解一下,可以怎么泡茶吧
一、板蓝根菊花茶
原料
板蓝根、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将板蓝根、菊花洗净,沥干水分
2、将板蓝根、菊花放入锅中,倒适量水;
3、用大火煮沸,转小火煮10分钟左右;
4、加入冰糖,搅拌均匀;
5、倒入杯中,即可饮用。
二、板蓝根金银花茶
原料
板蓝根、金银花。
做法
1、将胖大海、金银花洗净,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮10~15分钟,倒入杯中;
4、去除杂质,即可饮用
三、板蓝根黄芩茶
板蓝根、黄芩。
原料做法
1、将蒲板蓝根、黄芩洗净,放入煮锅中;
2、加适量水,大火煮开;
3、转中小火煮3~5分钟,倒入杯中;
4、去除杂质,即可饮用。
四、板蓝根、金银花茶。
原料做法
1、将胖大海、金银花洗净,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮10~15分钟,倒入杯中;
4、去除杂质,即可饮用。
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