蜂蜜是蜜蜂从开花的?花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，好处有很多种，具有清热解毒，美容养颜等功效，还可滋润皮肤，增强?免疫力等等！
用蜂蜜做成小蛋糕?，蜂蜜小馒头，紫薯芝士蜂蜜饼，奶香蜂蜜吐司还有可以做蜂蜜柚子茶，蜂蜜柠檬汁等等！真是太多太多了?！美食美味的花样繁多！
拿出一片吐司，，一勺蜂蜜和融化好的黄油搅拌均匀，涂抹在面包?片上，再在表外上撒上一点白糖，放入烤盘上，把烤箱调到150度15～20分钟就可以?！把烤箱打开，面包的奶香扑鼻，一咬一掉渣的夹着白糖的颗粒酥脆的感觉?，简直是完美！在配上一杯自己调制的蜂蜜鸡蛋水！打入一个鸡?蛋搅成鸡蛋液，放入一大勺蜂蜜在来点香油，冲入开水简单快捷的蜂蜜鸡蛋水就ok了！哇塞！人生简直达到了颠峰！
刚刚买的小紫薯洗净去皮，切成薄薄的小片上锅蒸十分钟！或用微波炉高火十五分钟，用夹子捡至盘中，用勺子怼碎压成泥，放两大勺蜂蜜，加入一把芝士，用筷子搅拌均匀！用手揉成小团，准备好60克糯米粉！适量的温水，少许白糖，用手揉成团！再擀成饺子皮，包上紫薯，压上饼状，均匀的撒上芝麻，平底锅刷油放入饼，小火煎熟至金黄焦色！美味咬一口焦香绵润！
多做些紫薯蜂蜜芝士饼放入冰箱里冷冻，早餐忙的时候拿出一煎，几分钟就搞定了！
把吃不了的柚子，用盐水先清洗柚子皮，盐水要轻揉柚皮，均匀揉到，把柚子皮上的蜡油去掉，然后用清水冲净！用刀把柚子皮切下来！尽量切的薄薄的，在切成小细丝，用盐水泡上一个小时，在用盐水煮上十分钟，以免柚子皮太苦，把柚子肉掰成小块，不要有一点白色减少苦味！
把柚子丝用手攥干！放入250克冰糖，和掰好的柚子肉放在一起，在加入1500克的水，开大火烧开后，变小火再熬制一小时，在熬制时要不停的搅拌，熬制粘稠变色，等晾凉后在加入两大勺蜂蜜，大约350克的蜂蜜搅拌均匀！放置玻璃容器中封闭好放入冰箱里冷藏！想喝时取出一大勺用温水冲开，酸酸甜甜还带着清新柚子的苦味！
早餐吃点蜂蜜紫薯饼，再配上一杯蜂蜜柚子茶！嘿?生活不就是美食配美味，每好的一天开始了！
蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖，热量要比蔗糖低，营养又丰富，是好吃不发胖的百搭美食！
首先推荐顶！级！料理——干吃蜂蜜百香果
百香果直接吃味道非常重，而且可能会很酸，一定要一定要一定要多加蜂蜜！懒一点的话直接削开一个口子往果子里添蜂蜜就好，为了摆拍还多洗一个碟子多不容易！
当然，除了酱香型黑暗料理，也有小清新一点的吃法，百香果+蜂蜜+凉开水+冰块进榨汁机（搅拌机？），就是清香型的饮品啦。
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蜂蜜跟大部分花果茶都是可以搭配的（特别是酸甜口的那种），但是喝的时候注意要先泡花茶，等水温降到70度以下再放蜂蜜，最大限度保留蜂蜜里面的营养物质。另外柠檬片也不适合开水泡，会发苦。
给大家随便摆一些和蜂蜜吃的配搭吧：
蜂蜜柠檬水，是最常见的，各种养生好到飞起来的功能就不累述了。懒人的方法是切下一片新鲜柠檬跟蜂蜜泡水，其他留在冰箱备用。但是柠檬切开久了会失水，每次切一小片还得洗刀洗砧板很麻烦，那么可以一次性将柠檬全部切好，先将2/3的蜂蜜倒出到其他碗里，一层柠檬一层蜂蜜放入叶小姐的玻璃瓶内，尽量让每片柠檬都沾上蜂蜜，之后每次就可以很方便地享受啦。蜂蜜牛奶，早餐的牛奶里面加点蜂蜜，是我在家最爱折腾的早餐。把牛奶放微波炉转一小会，拿出来之后再加入一勺蜂蜜，引诱了我很多朋友都开始这样配早餐。（附美国好友JAY的早餐图）
蜂蜜面包，蜂蜜可以做任何取代糖的辅料，养生味道好。舀一勺猪油膏一般的蜂蜜抹在面包上，YAMIYAMI~~~（附美国好友JAY的早餐图）
酸奶蜂蜜，可以是市面上买的酸奶也可以是自制的酸奶（自制酸奶攻略在这里就不加陈述了），加一勺蜂蜜，再加草莓或芒果鲜切果肉。（小编想想都快不行了，码完就去吃吃吃吃……附美食家朗姐的朋友圈图）
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蜂蜜水果沙拉，用蜂蜜代替沙拉酱，既降低了卡路里，又有营养。（附忍不住的题外话，加一些咖喱粉一起搅拌，简直好吃到没朋友！！！）
是不是看饿了？说实话！
好吧既然你诚心诚意地饿了
那我就大发慈悲地祭出蜂蜜柠檬鸡翅吧
做法大概写一下：
鸡翅划开，小火煎5分钟，记得勤翻身
半碗水加耗油和盐搅匀倒入锅里，焖一小会儿让汤汁变浓
火转小，揭开盖子加适量蜂蜜
再焖2分钟挤柠檬汁出锅！
同理，各种烤肉、烤鸡加蜂蜜都是酷炫的技能点！
蜂蜜的吃法太多了，这方面还是洋大人们开发得透彻，有机会我再更新其它吃法～
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