维生素E是有8种形式的脂溶性维生素，它的主要功效就是抗氧化以及保湿，也就是能延缓衰老，减少皱纹的产生，没有什么美白祛斑的效果，更不能收敛毛孔，没有这么全能哈。
维生素E是很早前就应用于化妆品行业的成分之一，很多面霜产品都会含有维E或者维E衍生物，一般在成分表中出现生育酚或者生育酚XXX就表示面霜里面含有这个成分，成分表是按浓度来排序的，越靠前表示浓度越高。
像上面这个产品的成分表就是维E和维E衍生物都有，一般都会以生育酚这个名字出现，不过以维E为主打的面霜其实不算特别多，大多都是作为辅助成分使用，再添加其他一些功效成分，让面霜的肤感和效果更好，当然主打维E的面霜也还是有的，如果你特别喜欢这个成分也可以选择对应的产品，以维E为主打的面霜其实都挺便宜的。
Blackmores天然维生素E面霜
主打维E的平价面霜，从名字就可以看出了，添加的主要有效成分是生育酚乙酸酯，还有视黄醇棕榈酸酯，主打抗老保湿，膏体偏硬但延展性还可以，比较厚重滋润度高，适合冬天比较干燥的地区比较干燥的肤质使用。
无香精，闻起来味道淡淡的不算难闻，肤感还行，吸收一般，感觉封闭性做得不错，适合扛风。
Swisse 维生素E面部保湿霜
同样是澳洲比较出名的保健品品牌，她家也是有出少量护肤产品的，成分都比较简单良心，价格便宜性价比挺高的。
主要功效成分是维生素E，这款用起来没那么厚重，滋润度中等，肤感比较好，主要是因为用了库拉索芦荟叶水作为基底，还含有多种植物油成分，也是主打保湿抗老的类型，上脸不厚重不油腻，比较适合油皮冬天用或者是其他肤质春夏季节用。
NATIO香薰维生素E保湿霜
同样是澳洲的一个品牌，不过这个牌子还蛮爱用香精的，味道倒是不倒闻，滋润保湿做得还不错。
性价比较高的类型，添加的成分是维生素E和维生素E衍生物 ，还含有多种植物提取成分，对皮肤还是很不错的，主要功能就是保湿抗老，滋润度中等，适合多种肤质，干皮在冬天会觉得保湿度不太够。
如果单纯说只需要面霜里面含有维E的话，那选择范围就特别大了，比如说科颜氏高保湿、理肤泉B5修复霜、fresh睡莲面霜、城野医生海洋凝露等等，真的是太多了，因为维生素E本来就是比较常见的功效添加成分。
如果说想要比较全面的功效成分产品，我觉得烟酰胺是个不错的选择，美白初抗老都有，就是有些人会不耐受~~~
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可以擦脸，但是需要讲究技巧，而且不要对其寄托太多功效。
维生素E的5种功效
化妆品化学家Ni’Kita Wilson解释说：“维生素E是油溶性抗氧化剂家族的名字”，大约有8种不同类型：
α、β、γ、δ-生育酚
α、β、γ、δ-三烯生育酚
但你在你的护肤品或补品的包装上看到的“维生素E”, 几乎全是α-生育酚，这是满足人类需求的维生素E的唯一形式。
① 抗氧化
皮肤含有不饱和脂肪酸，容易受到自由基攻击，发生脂质过氧化反应，被认为与衰老以及多种疾病的发生有关。
维生素E可以去除自由基以防止细胞氧化损伤，牺牲自己保护正常细胞。
② 美白淡斑
黑色素沉积皮肤表层，容易导致长斑，而黑色素形成与酪氨酸酶催化有关，维生素E则可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素产生。
不过维生素E在此功效的强度非常低，不如维生素C，加上维生素E可促进维生素C渗透吸收，所以很多VC美白产品都会复配VE。
因此，追求此功效的可以选择复配了维生素E的维生素C产品。
③ 抗炎
维生素E也被用于舒缓抗炎，有助于保护肌肤免受损伤。掉皮、皮肤创伤等，都可以通过擦维生素E制品，帮助抗炎，镇静，促进皮肤修复。
④ 滋润
维生素E属于脂溶性成分，能够更好的融入皮肤表层，达到滋润皮肤目的。
⑤ 促渗
维生素E可以帮助维生素C、维生素A的渗透，所以很多VC产品都会搭配维生素E。
维生素E擦脸注意事项
虽然维生素E擦脸有着一些功效，但还是需要注意以下事项，避免衍生其他皮肤问题。
① 皮肤易过敏的话不要擦维生素E
目前维生素E制品纯度难以做到很高，其本身或者所含杂质可能会对一些人产生过敏反应。因此过敏性皮肤可能会对其产生过敏。皮肤过敏最后在耳后做测试。
② 油腻皮肤不要擦维生素E
前面有说过维生素E是脂溶性的，本身就比较油腻，油腻皮肤涂抹的话，容易导致毛孔堵塞。
③ 长痘长粉刺皮肤不要擦维生素E
和油腻皮肤一样，很多人长痘长粉刺就是因为毛孔堵塞造成。如果你无法自己去自检判断你的话，最好不要擦，否则会加重堵塞，催生粉刺和痘痘。
④ 最好搭配基质擦脸
有些人会直接用维生素E胶囊擦脸，不建议这样做。最好的方式，是加入1~5滴混入一些到你的乳液、面霜、护发素等基质中。具体加几滴，要根据个人皮肤干燥情况尝试，干燥的可以多几滴，不干燥的就少加或者不加。
怎么挑选含维生素E的护肤品
首先当然是看成分表，是否有成分：生育酚。
看成分有3种方式：
- 产品包装成分列表；
- 国家化妆品备案网站或APP；
- 第三方产品成分平台，如：美修。
例如科颜氏的高保湿面霜：
其次看产品功效性，维生素E的功效在护肤品中的应用集中在：抗衰、抗氧化、美白、保湿、防晒。
在抗衰和抗氧化产品中，其作为抗氧化剂添加，或者辅助维生素C；在美白产品中，其基本上和维生素C是黄金搭档，当然维生素C才是主角；在保湿产品中，其作为脂溶性的辅助添加剂使用；防晒产品中，其抗氧化效果可增强防晒功效。
好了，就简单介绍到这。其实在护肤品中，维生素E和维生素C搭档的产品较多。特别是抗衰与美白产品，这种搭配当然也更有效。
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