农村的地耳怎么吃有什么作用,野生地耳怎么吃安全

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说它是“雷公屎”,不是真的屎,是一种真菌藻类植物,有点像排泄物,又要到雨后才会有,才会这样的叫它。在小赵的家乡,每年三四月份,很多老人都会去山坡上,有些人家的晒坪边上去捡(打了水泥板的人家是绝对看不到的,有水泥的地方它也不长)。
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“雷公屎”也只有老人去捡,年轻人很少去捡。这个捡回来清理特别麻烦,地上的土啊、杂草根啊、沙啊等等,要用筷子一点点的清理,有个四五斤的话,没有个大半天是清理不完的。年轻人哪个有哪个耐心,有那时间还不如刷刷抖音,唱唱歌来得自在。
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雷公屎它是藻类植物,新鲜的很像泡发的木耳。它含有多种人体所需要的矿物质和微量元素。尤其它所含的钙元素特别高,氨基酸的含量和花菜、香菇差不多,特别是对降血压有很好的作用,也一直受到农村人的喜爱。
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说到“雷公屎”怎么做好吃?每个地方的口味不一样,做法也就不一样。像小赵这边,可以用雷公屎蛋汤、雷公屎炒鸡蛋、酸辣椒炒雷公屎、腊肉炖炖雷公屎等等很多,就看自己的口味。
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这种“地耳”,在你们那边叫什么?会怎么做着吃呢?

农村的“地耳”怎么吃,有什么作用?

地耳也叫地皮菜、地木耳等,我们常叫“地软儿”。它是一种低等植物,属于蓝藻门念珠藻科植物。地耳的生长范围很广泛,在田野、荒地、灌草丛下等地方常见。
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据测定,它的主要成分是灰分、蛋白质、粗纤维、粗脂肪、糖类、碳水化合物等。

地耳怎么吃,在我们这里的吃法主要是凉拌、
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炒菜、做馅包包子、
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包饺子等吃法。味道甜软,风味独特。就是要捡干净、洗干净很麻烦的。

根据我了解的情况,地耳的作用主要是食用,地耳的色味俱佳,可食性强,质感软脆,营养比较丰富,是人们习惯食用的野菜之一。再就是保存方便容易,不易变质,可在一年四季吃的。在一些地方用它加工保健食品。

至于地耳的药用价值,也有资料报道,我不懂医学,就不赘述。具体可查阅专门的医学资料。

农村里的地耳又叫做地木耳,不知道大家的老家又是怎么样叫的呢?在我们老家有个更确切的名字,叫做“雷雨菌”,顾名思义就是夏天雷雨过后长出来的菌耳。
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在我们老家一般长在泥地上的地木耳是没人要的,如果大家有去采过,就知道泥地上的地木耳是最难清洗的。泥沙多、杂物多,看着又大又饱满的地木耳,等你拿到手里才发现干净的没有多少,而地木耳里的泥沙是没办法清洗出来的。

我们老家附近有一座石头山,石头上长满了苔藓,只要夏天一场雷雨过后,满山的石头上就铺满了地木耳。石头上的地木耳才是质量最好的,干净又鲜嫩饱满,小时候只要每一次雨后,就会看到满山都是拿着桶捡地木耳的人。
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那时候吃的最多的就是鸡蛋地木耳汤,先用油把蒜沫榨香,然后倒进洗干净的地木耳翻炒,放适量的盐然后加水烧开。等到水开始翻滚的时候,就把鸡蛋敲进去,然后葱沫撒上去就可以了。

当然,那时候能够放一个两个鸡蛋已经很不错了,后来的吃法就更多了,地木耳土豆排骨汤、凉拌地木耳、地木耳炒肉、甚至地木耳炒韭菜烧豆腐等等,
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地木耳不但鲜嫩可口,而且营养非常丰富,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素E、胡萝卜素等等含量非常丰富,而且还富含钙、磷、铁等微量元素。经常食用地木耳不但可以降脂明目,还可以清热解毒、益气养肝,这也是大家非常喜欢的一个重要原因。

地木耳虽然好吃,但是性凉,对于有些人来说还是不适合吃的,比如说脾胃虚寒的人,妇女产后以及每月的那么几天都是不适合食用。
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