青春期功血其原因是因为青春期卵巢功能及排卵机制还没有完善，因为学习压力大、精神紧张或激烈运动、营养失调等，造成卵巢功能失调、性激素分泌失常而出现无规则阴道出血。 当发生子宫大量出血、出血时间过长，出血量过多或周期紊乱时，即为青春期功血。出血前常有一段时间停经。由于长期大量子宫出血而发生贫血，可出现头晕，无力、食欲不振、心悸、多梦、失眠等症状。
青春期功血是无排卵性功血的一种，属子宫异常出血的范畴。一般青春期女孩大多不会存在生殖系统器质性病变。主要是由于中枢神经调节月经周期的功能尚未健全，促卵泡生长激素的水平高于促黄体生长激素，而且垂体对卵巢的反馈也不够敏感造成的。一般多发生在13–18岁的女性身上，其主要症状是阴道不规则出血，经量或多或少，经期时间过长。
没有什么食物可以补充孕酮，要科学饮食营养全面，不挑食，加强锻炼，如果出血多还是要去医院看医生。
希望我的解答能够帮助到你！
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